اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


خطوات على طريق التفوق منذ بداية المذاكرة في جميع المواد / نشرات

الموضوع في 'ملتقى التوجيه والإرشاد الطلابي' بواسطة بدر البلوي, بتاريخ ‏2012-05-20.


  1. بدر البلوي

    بدر البلوي المدير العام إدارة الموقع

    15,729
    111
    63
    ‏2008-01-03
    خطوات على طريق التفوق منذ بداية المذاكرة في جميع المواد

    أولا / مهارات المذاكرة الجيدة
    التكرار ::
    تكرار حفظ المعلومة أكثر من مرة حتى تستطيع إتقانها
    الهدف ::
    لابد أن تحدد لك هدف قبل بداية المذاكرة تسعى لتحقيقه ( مثل انك ستذاكر هذا الجزء كاملا )
    توزيع الجهد ::
    أي تذاكر على فترات زمنية يتخللها فترات راحة حتى تكون المعلومات أكثر ثباتا في الذهن
    معرفة المعلومة بالكامل في البداية ::
    أي تأخذ فكرة عامة عن الموضوع ثم تبدأ بتقسيمه إلى أجزاء وتذاكر كل جزء بمفرده
    التسميع الذاتي ::
    أي كل فترة تراجع على ما سبق دراسته حتى تربط المعلومات القديمة بالمعلومات الحديثة وتكتشف أوجه القصور وتعالجها
    المذاكرة بأسلوب حديث من البداية ::
    أي لا تذاكر بأساليب خاطئة فتضيع جهودك وقتك بل ذاكر بأسلوب صحيح منذ البداية ( فمثلا 7 الأسلوب الأمثل لحفظ المعلومات التاريخية هو الحفظ بواسطة الورقة والقلم ورغم أنه أسلوب شاق لكنه أفضل من الحفظ الشفوي
    تحديد مستواك ::
    دائما حاول معرفة مستواك في المادة ومن نفسك حتى تعالج أي مشكلة لك في المذاكرة
    كن نشيطا ::
    أي حاول أن تبحث عن المعلومة بنفسك/ استخرج الأسئلة بنفسك من الكتب حاول إجابتها فعندما تجتهد في الوصول للمعلومة تكون أسهل في حفظها من أن تحصل عليها من المعلم
    استمتع بالمذاكرة كأنك تلهو تعود أن تحبها حتى تنجز فيها

    ثانيا :: شروط مكان المذاكرة
    كرسي معتدل ـ كتب قريبة ـ مصباح مكتب ـ مكتب واسع ـ هدوء
    تكييف معتدل ـ إضاءة مناسبة ـ تهوية جيدة ـ عدم وجود أي مشتت
    للإنتباهـ مثل الجوال أو التليفزيون ..


    -1-



    عندما تريد أن تحدد لنفسك أنسب وقت للمذاكرة امسك ورقة وقلم وحدد أعلى الصفحة اليوم (سبت , أحد.... الخ ..
    ثم أستخرج من كل يوم هذه الأشياء ::
    وقت النوم والاستيقاظ لا بد أن يكونوا مواعيد ثابتة يوميا حتى في يوم الأجازة والاستيقاظ المبكر أفضل للجسم والعقل دائما
    وقت الصلاة
    وقت الإفطار والغذاء والعشاء
    وقت المدرسة
    يتبقى لك وقت اليوم المتبقي بعد تحدد الأوقات السابقة هذا أفضل وقت لمذاكرتك وسيظل ثابت دائما
    ثم حدد أوقات الراحة أيضا في المذاكرة واستخرجها لأن الراحة هامة جدا للمذاكرة الجادة
    سلوك وأسلوب المذاكرة
    حدد مواعيد المذاكرة في الجدول الذي أعددته بنفسك
    ذاكر دائما وأنت ذهنك في نشاط
    لا تذاكر بعد الأكل مباشرة حتى لا يغلبك النوم
    1 /2 ساعة راحة كل 3 ساعات مذاكرة
    حاول قدر الإمكان أن تكون مواعيد المذاكرة ثابتة يوميا
    لا تذاكر لوقت متأخر من الليل وقت النوم لا يقل عن 7 ساعات ولا يزيد عن 9 ساعات ممنوع أي شيء بجانبك يشتت انتباهك ( راديو ...الخ
    ذا شعرت بالإرهاق والرغبة في النوم ولم يأتي موعد النوم فتوقف عن المذاكرة فلن تستفيد شيئا و أنت مرهق
    لا تتناول أثناء المذاكرة أي منبهات ( شاي , قهوة ) بل عصائر حتى تجدد نشاطك
    : هل تعاني من النسيان الوهمي ؟
    أي تشعر بنسيان كل ما ذاكرته وهي حالة تنتاب معظم الطلاب حتى لو كانوا متفوقين وتسمى
    (( فقد الذاكرة الوقتي)) ولكن على الكل أن يطمئن لأن تلك الحالة من النسيان ستنتهي بعد ثواني
    من قراءة أسئلة الامتحان فالنسيان الذي يأتي بعد المذاكرة نسيان طبيعي مؤقت سينتهي أمام الامتحان ولكن أحذر فهناك نسيان غير طبيعي وهو يأتي للطالب الذي لم يذاكر المادة أو أجزء منها هذا النسيان لن ينتهي لأنه لم يحفظ المعلومات في الأصل ؟!
    القلق من الامتحان كما يوضح لنا علماء النفس قلق طبيعي لأي مجتهد قلق على المجهود الذي بذله في المذاكرة ولكن علينا ألا نستسلم للقلق
    2--


    كيف تستعد للامتحان وتعد جدول للمراجعة وتستقبل ليلة الامتحان
    حصر مواد الامتحان وترتيبها تبعا لقربها الزمني من تاريخ الامتحان
    تحديد المواد التي تحتاج إلى مجهود ووقت أكبر في المراجعة
    وضع المادة الصعبة مع مادة أقل صعوبة في يوم المراجعة
    تحديد فترات في الجدول للترفيه والراحة مما يساعد على تهيئة الجسم والذهن للاستيعاب الأفضل
    أحذر أن تقلد زملائك في طريقة مراجعتهم فلكل إنسان طريقته ومقدرته التي تميزه وطريقتك الآن هي الأفضل
    أجعل مراجعتك لكل درس بأن تضع هيكلا للدرس في عناوين رئيسية ثم عناوين فرعية ثم أبدأ بمراجعة كل ما يخص كل عنوان على حده فهذا يساعدك إن شاء الله على تذكر النقاط الخاصة بكل درس في الامتحان
    :: كيف تقضي ليلة الامتحان ؟
    لابد أن تقضي هذه الليلة في هدوء بدون عصبية مع مراجعة العناوين الرئيسية في المادة مراجعة سريعة وتوجه بالدعاء إلى الله بالتوفيق مع مراعاة الأتي ::
    جهز ملابسك في الليل حتى تعطي لنفسك وقت للمراجعة السريعة بعد صلاة الفجر
    تأكد أن كل أدواتك كاملة وتعمل جيدة منعا للعصبية في الصباح
    :: سلوك الطالب يوم الامتحان وأثناء الامتحان ؟
    أحرص على النهوض مبكرا ولتكن صلاة الفجر أول ما تفعله حتى يطمئن قلبك برعاية الله لك ` ولا تنس صلاة الحاجة
    تجنب الركض في الطريق إلى المدرسة فهذا يشعرك بالقلق والتوتر
    لا تحاول مناقشة المادة مع زملائك حتى لا تشتت معلوماتك فلن تستفد منهم بشيء جديد وكذلك هم
    دعاء دخول اللجنة (( اللهم أدخلني مدخل صدق وأخرجني مخرج صدق وأجعل لي من لدنك سلطانا نصيرا ))
    إذا جلست في مكانك فأذكر الله حتى تتسلم ورقة الأسئلة**
    :: إذا استلمت ورقة الأسئلة فقل

    (( رب أشرح لي صدري ويسر لي أمري وأحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي
    ( بسم الله يا حي يا قيوم برحمتك استغيث )
    أقرأ ورقة الأسئلة قراءة سريعة لترتيب أولوية الإجابات التي ستبدأ بها ولا تنزعج إذا وقفت حائرا أمام سؤال فسوف تأتي إجابته تلقائيا إن شاء الله من خلال باقي الأسئلة
    إن صعب عليك شيء قل (( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وأنت تجعل الصعب إن شئت سهلا))


    أحرص على أن تبدأ وتنهي ورقة الإجابة بحل الأسئلة التي تثق بها حتى تترك الأثر الطيب عند المصحح مع مراعاة توضيح أرقام الأسئلة
    خصص لكل سؤال الوقت الكافي له وضع ساعاتك أمامك اختم إجابتك بدعائك لله (( الحمد لله الذي تتم بنعمته الصالحات ))
    التفوق رحلة فلتصل إليها وقودك في هذه الرحلة الإيمان والتقرب من الله



    مع تمنياتي للجميع بالتفوق والنجا ح
    أخوكم المرشد الطلابي / بدر البلوي.
     
  2. nbdalamal

    nbdalamal مراقبة عامة مراقبة عامة

    2,797
    1
    38
    ‏2009-07-02
    الله يجزاك كل خير
    ع الطرح القيم

    لاعدمناك
     
  3. مبارك مبارك

    مبارك مبارك تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    91
    0
    0
    ‏2011-06-17
    مرشد طلابي
    الله يجزاك كل خير
    ع الطرح القيم