اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


الفضفضة .

الموضوع في 'الملتقى العام' بواسطة نديم القلم, بتاريخ ‏2008-04-05.


  1. نديم القلم

    نديم القلم تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    10
    0
    0
    ‏2008-01-18
    أيها الأعزاء
    ونحن نعيش في هذه الحياة بحلوها ومرّها، بصفوها وكدرها
    نعيش هذه الحياة في ظل الضغط النفسي والإرهاق العاطفي والأرق اليومي
    يعيش أحدنا وهو في صراعه مع الحياة يكافح ، ويسعى من أجلها
    تثقله الهموم وتؤلمه الأحزان وتغرقه الأشجان
    ومع هذا كله فلا بد له من متنفس لهذه الضغوط ومستراح لكل الهموم والأحزان
    نعمد ـ أحياناً ـ في هذه الأثناء إلى التخفيف من هذه الآلام والضغوط النفسية
    إلى الفضفضة بحيث نختار من نرتاح له من قريب أو صديق ونشكو له مواقفنا وهمومنا ـ وما نعانيه
    بعد ذلك تتبخر هذه الضغوط عن طريق الفضفضة
    بل لقد أصبحت الفضفضة اليوم أحد العلاجات النفسية لدى بعض العيادات النفسية
    لكن ماذا يعني مفهوم الفضفضة من رؤية الدكتور أحمد خيري حافظ أستاذ علم النفس بجامعة القاهرة في حديثه المنشور بالأهرام
    يقول : ((إن الفضفضة تعني طاقة زائدة داخل الإنسان من الأخطاء والأسرار والقضايا وهي أقرب ما تكون إلى طاقة البخار المكتوم الذي يجب أن تخرج حتى يستقر الوعاء.،
    وإلا ستصبح مصدر خطر شديد.
    ولعل أهم مواصفاتها وشروطها أن تكون لمن نحبهم ويحبوننا لأن بها جزءاً من تعرية الذات والإنسان لا يتعرى أمام الغرباء.
    وأن تكون للأكثر عقلاً ونضجاً، فلا يجوز أن نبوح بأسرارنا لمن تغلب عليهم الانفعالات، وأن نكون صرحاء ونفضفض عن مخاوفنا، ومتاعبنا، و مشاكلنا بغرض البحث عن حل لا لتشويه صورة الآخرين، وأقل ما يطلب ممن يصغون إلينا هو الفهم ثم المساندة، والنصيحة، فإذا ما افتقدت الفضفضة هذه العناصر الإيجابية، أصبحت بلا معنى.
    وأن نعرف دائماً أن هناك ما يسمى بحزام الخطر فهناك أمور محظور علينا تماماً أن نبوح بها، حتى لا نعطي الطرف الآخر السلاح الذي يقتلنا به يوماً، وأن نعي أي الموضوعات تصلح للفضفضة،
    وأيها يجب أن تدفن في القبر الداخلي للنفس ولا تخرج أبداً.
    ويشير إلى أن أغلب الأمراض النفسية التي تبدأ بالقلق، وتنتهي بالاكتئاب، سببها غياب الفضفضة، فعندما يدخل الإنسان الشرنقة الذاتية، ويعايش أزماته دون شريك، أو سند يسقط فريسة للأمراض النفسية، في حين يعيش الإنسان الذي يخرج ما بداخله أولاً بأول في حالة صحية جيدة.
    وأخيراً لا يوافق الدكتور خيري على مقولة من يضيق صدره بأسراره، يضيق بأسرار غيره ولا يستطيع كتمانها، لأنه يرى أن أسرار الإنسان فقط هي ما تؤلمه وتود الخروج للبحث عن طاقة نور)).
    أيها الأعزاء قد تكون بعض المنتديات الإلكترونية كالتعليمية مثلاً سبيلاً للفضفضة عن هموم التربية والتعليم بأسلوب وطريقة مثالية ومثلى .
    دمتم بخير...
     
  2. أحمد الغامدي

    أحمد الغامدي مشرف سابق عضو مميز

    444
    0
    0
    ‏2008-01-13
    معلم
    موضوووع رائع استفدت منه
    بس خذ حذرك لا تفضفض الا لشخص تثق به
     
  3. رتانيا

    رتانيا مشرفة سابقة عضو ملتقى المعلمين

    4,662
    0
    0
    ‏2008-01-13
    موضوع رائع راااائع,,,

    وطبعا المرأه اكثر فضفضة من الرجل بحكم عواطفها,,

    لذلك يقولون ان النساء اقل اصابة بالاكتئاب من الرجال,,

    الله يعطيك العافية أخي الكريم,,
     
    آخر تعديل: ‏2008-04-09
  4. ام اسيل

    ام اسيل مشرفة سابقة عضو مميز

    2,628
    0
    0
    ‏2008-01-22
    معلمة
    الله يعطيك العافية اخي نديم القلم موضوع جميل
    والفضفضة امر لابد منه للتخلص من بعض الضغوط النفسية ,