اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


اختبر مستوى الظغوطات لديك

الموضوع في 'الملتقى العام' بواسطة العــطااا, بتاريخ ‏2009-05-01.


  1. العــطااا

    العــطااا عضوية تميّز عضو مميز

    2,506
    0
    0
    ‏2008-09-07
    معلم
    [​IMG]



    [​IMG]





    الصور في الأعلى صور غير متحركه ويقال انها تستخدم لقياس مستوى الضغوطات التي تتعرض لها..





    كيفية عمل الأختبار بمستوى الضغط النفسي لديك:

    اذا شفتوها تتحرك فمعناه انك تحس ببعض الضغوطات وسرعة حركتها تدل على مستوى هذه الضغوطات .
    يعني كل ما زادت السرعه كلما كان الضغط اللذي تعانيه اكبر .

    واذا شفتوا الصورة تتحرك بإنسيابيه وبحركه بطيئه فمعنا انك تعاني قليلا من الضغوطات في هذه اللحظه.

    اذا كانت لا تتحرك فمعناه أنك في حالة جيدة

    وفي بعض الاحيان يكون من الجيد وجود بعض الضغط علينا لكي ننتج بشكل افضل.

    ولكن الكثير من الضغوطات قد يؤدي الى متاعب جسديه وعاطفيه لا يحمد عقباها.

    اغلب الاطفال والكبار في السن يشوفوها صور ثابته بسبب عدم الأهتمام







    يلا الحين كل واحد يقولي وشلون شايف الصور
    واللي ما يوصف وما يشارك بالموضوع
    اكيد هذا مضغوط نفسيا ومضبي جسديا:36_1_1[1]:
     
  2. بدور32

    بدور32 تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    2,141
    0
    0
    ‏2009-01-29
    معلمه
    :36_1_1[1]:واذا شفتوا الصورة تتحرك بإنسيابيه وبحركه بطيئه فمعنا انك تعاني قليلا من الضغوطات في هذه اللحظه.

    والله بصراحه أحس بضغط وقلق بكره المدرسة ومابعدت نمت الساعة سبعة إلا عشر صباح يعني الدعوة سهر وعندي منهج مابعد قضيته وراي تسليم دراجات ومطلوب مني درس تعلم تعاوني وووووو
    شفت كيف الضغط لعب بحسبتي أشوفها متحركه ( ينقالي أبررر على فكرة :36_1_1[1]:)
    طيب مفروض تحط بعدها صور تساعد على الأسترخاء :36_1_1[1]:
     
  3. teacher2006

    teacher2006 أبــو فهـد .. عضو مميز

    9,954
    0
    0
    ‏2008-09-12
    teacher
    طيب و الي يشوفها ماشية 220 كلم / ساعة وش بلاه ؟؟؟

    ههههههههههههههههه

    أنا بصراحة أشوفها تتحرك ببطء

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
     
  4. العطا

    العطا تربوي عضو ملتقى المعلمين

    78
    0
    6
    ‏2009-03-22
    معلم
    حركه انسيابيه
     
  5. العــطااا

    العــطااا عضوية تميّز عضو مميز

    2,506
    0
    0
    ‏2008-09-07
    معلم







    اهلين بدور \ كلنا نعاني من ظغوطات المدرسه بكره

    بس عندك اعمال ماري وشلون ؟؟
    يعني الساعه 7 الا عشر ما نمتي،،،
    وعندك منهج ما بعد قضيتيه،،،
    ووراك تسليم درجات،،،
    ومطلوب منك درس تعليم تعاوني،،،

    وووووو




    بعد هذا كله يا بدور متأكده انك شفتي الصورة انسيابيه ؟؟



    انا اشك بصراحه:36_1_1[1]:







    بالنسبه لصورة الاسترخاء
    اخاف احط لك صورة تسترخي عليها
    تكبرين المخده بكره:36_1_1[1]:



     
  6. العــطااا

    العــطااا عضوية تميّز عضو مميز

    2,506
    0
    0
    ‏2008-09-07
    معلم

    ههههههههههههه
    تيتشر انت ما يحتاج لك اختبار
    انت مضغوط على طول:36_1_1[1]:




    ما قلتلك انك تفتح النفس بالاكل:36_1_1[1]:
     
  7. العــطااا

    العــطااا عضوية تميّز عضو مميز

    2,506
    0
    0
    ‏2008-09-07
    معلم



    هلا والله بسميي
    هلا بالعطا
    يالله حيه




    شاكر مرورك يالعطا
    من غير الفين
    :36_1_1[1]:
     
  8. meme

    meme تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    931
    0
    0
    ‏2009-01-23
    مُطـــرسه
    حركه بسيطه جدا

    الحمد لله " الاخلاااق تمام << وش دخلها ذي هههههههه
     
  9. العــطااا

    العــطااا عضوية تميّز عضو مميز

    2,506
    0
    0
    ‏2008-09-07
    معلم

    الحمدلله

    حاجه طيبه يا ميمي مو بالعاده يعني
    اقصد الاخلاق مو بالعاده
    :36_1_1[1]:
     
  10. عطر الكون

    عطر الكون مراقبة إدارية مراقبة عامة

    15,600
    8
    0
    ‏2009-01-17
    كل يوم نتعلم شيء جديد
    حركة انسيابية وبطيئة بعض الشي والله ماتوقعت يالله الحمدلله جت كذااااااا
     
  11. !¤~`][الشامخ][`~¤!

    !¤~`][الشامخ][`~¤! عضو سابق في مجلس إدارة الموقع عضو مميز

    12,924
    0
    0
    ‏2008-01-19
    أشرف مهنة
    تموج خفيف

    بس اشك ان الصورتين تطلع الضغوط


    يبي وحدة اخيرة نحلي بها يمكن تطلع اللي بالخاطر



    العطا
    لديك الغريب والجديد فلا تحرمنا


     
  12. meme

    meme تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    931
    0
    0
    ‏2009-01-23
    مُطـــرسه

    خخخخخخخخخخخخخ انا اللي مو بالعاده


    رح بس لقصــــم حواء خلك بالطبخ !!


    وش يعرفك للضغوطات انت !!:36_1_12[1]:


    حدك رز مضغوط:36_1_51[1]:
     
  13. العــطااا

    العــطااا عضوية تميّز عضو مميز

    2,506
    0
    0
    ‏2008-09-07
    معلم
    عادي ياروح الياسمين تصير في ارقى العائلات :36_1_1[1]:



    لا ما عليك انت خليك راسي والصورتين ما راح ترفع الضغط

    ولا تحرمني من تواجدك حبيب ئلبي





    ميمي
    حلوووووووه رح لقصــــم حواء
    مدري يوم قريتها جاني احساس ان فيك عرق سوداني
     
  14. ! فــ ج ــر !

    ! فــ ج ــر ! عضوية تميّز عضو مميز

    11,071
    0
    0
    ‏2008-01-17
    معلمــــة
    موجات انسيابية تتزايد سرعتها ثم تخف تدريجياً ثم تعاود التزايد
    ذكرتني بالفيزياء والزنبركات :36_1_1[1]:

    يسلموو العطا ع هيكـ اختبار ظريف

    ودي

     
  15. اللؤلؤ المكنون

    اللؤلؤ المكنون مشرفة سابقة عضو ملتقى المعلمين

    7,287
    0
    0
    ‏2008-05-17
    ...
    اول ماشفت الصور كانت ثابته ..

    وشوي شوي بدت تتحرك بحركه انسياابية .. وبسرعة وخرت عيوني خفت تزيد الحركة واصير مضغووطه :36_1_1[1]:


    العطاا اخيراً شفت السمي .. طلع يشبهك بس شكله اصغر منك :36_1_1[1]:
     
  16. &حنين الشوق&

    &حنين الشوق& عضوية تميّز عضو مميز

    372
    0
    0
    ‏2009-01-31
    ثابته ولله الحمد
    يسلمووووو العطااا
     
  17. هدوء إمرأة

    هدوء إمرأة عضوية تميز عضو مميز

    19,372
    0
    0
    ‏2009-02-02
    مستوره والحمد لله
    زاد ضغطي بعد ماشفت الصورة الله يسامحك ...
    حسيت بدوار البحر ...
     
  18. فيصل الغامدي

    فيصل الغامدي عضوية تميز عضو مميز

    8,412
    0
    0
    ‏2008-08-08
    معلم
    يسلمووووو العطااا
    مازالت الامور طيبة ولله الحمد!!