اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


(.( خطورة النهوض السريــع من الســرير ).)

الموضوع في 'ملتقى الصحة' بواسطة عذبة المعاني, بتاريخ ‏2009-06-25.


  1. عذبة المعاني

    عذبة المعاني مراقبة إدارية مراقبة عامة

    24,860
    40
    48
    ‏2009-01-10
    أنثى
    ..............
    الســلام عليــكم ورحمـــه الله وبركاتــــه


    ؟
    خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم


    عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز


    من السرير بقوة ونشاط


    ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير

    قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...


    يقول الأطباء :

    أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا

    في حياة الإنسان فيما يتعلق


    بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب

    عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك


    أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض

    وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة


    الدموية نشاطها المعتاد..
    *************

    وألحين فيه ساعات نظامها جديد [​IMG]

    تدق قبل الوقت بخمس دقائق

    علشان ما ينهض الشخص بسرعة من السرير [​IMG]




    ودمتم غالين ..
     
  2. بدر البلوي

    بدر البلوي المدير العام إدارة الموقع

    15,729
    111
    63
    ‏2008-01-03
    نصيحه بجمل
    شكراً لك عذبة المعاني
     
  3. عوض الحارثي

    عوض الحارثي عضو مجلس إدارة الموقع عضو مجلس الإدارة

    4,918
    0
    36
    ‏2008-01-13
    معلم
    شكراً لك عذبة المعاني
     
  4. Reemal

    Reemal عضوية تميّز عضو مميز

    723
    0
    0
    ‏2008-06-02
    معلمة
    [​IMG]
     
  5. هدوء إمرأة

    هدوء إمرأة عضوية تميز عضو مميز

    19,372
    0
    0
    ‏2009-02-02
    مستوره والحمد لله
    عــــــــــــــــاد بالله من النشاط الزائد بنهض بسرعه
    الااقعـــــــــــــــــــد نص ساعه كل مره اخلي المنبه غفوه ومدام سمعت الكـــــــــــلام هذا بزودها ساعه,,,,

    تسلمين عذووووبه على الكلام العذب...