اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


إستراحة الخميس 15-8-1430هـ

الموضوع في 'ملتقى إستراحة الأعضاء' بواسطة عطر الكون, بتاريخ ‏2009-08-06.


  1. عطر الكون

    عطر الكون مراقبة إدارية مراقبة عامة

    15,600
    8
    0
    ‏2009-01-17
    كل يوم نتعلم شيء جديد
    مساء معطر بذكر الله

    مبعوث لأحلى خلق الله

    ينور دربك ويبارك يومك

    بإذن الله

    [​IMG]


    حياكم الله في استراحةالجميع التي هي منكم واليكم
     
  2. عطر الكون

    عطر الكون مراقبة إدارية مراقبة عامة

    15,600
    8
    0
    ‏2009-01-17
    كل يوم نتعلم شيء جديد

    مساء القهوة
    [​IMG]

    او مساء الشاي


    [​IMG]







    أي مساء المهم أن مساءنا معاكم أحلى


     
  3. عطر الكون

    عطر الكون مراقبة إدارية مراقبة عامة

    15,600
    8
    0
    ‏2009-01-17
    كل يوم نتعلم شيء جديد
    ما جاء في ليلة النصف من شعبان‎

    رب اغفر لي ولوالدي، رب ارحمهما كما ربياني صغيرا


    عَنْ أَبِي مُوسَى الْأَشْعَرِيِّ رَضِيَ الله عَنْهُ، عَنْ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: "إِنَّ اللَّهَ لَيَطَّلِعُ فِي لَيْلَةِ النِّصْفِ مِنْ شَعْبَانَ فَيَغْفِرُ لِجَمِيعِ خَلْقِهِ إِلَّا لِمُشْرِكٍ أَوْ مُشَاحِنٍ". أخرجه ابن ماجه (رقم 1390) وحسنه الألباني في "المشكاة" ( 1306 - 1307 ). قال العلامة السندي في "شرح سنن ابن ماجه": قَوْله ( أَوْ مُشَاحِن ) فِي النِّهَايَة هُوَ الْمُعَادِي قَالَ الْأَوْزَاعِيُّ أَرَادَ بِهِ صَاحِب الْبِدْعَة الْمُفَارِق لِجَمَاعَةِ الْأُمَّة وَقَالَ الطَّيِّبِي لَعَلَّ الْمُرَاد ذَمّ الْبِغْضَة الَّتِي تَقَع بَيْن الْمُسْلِمِينَ مِنْ قِبَل النَّفْس الْأَمَارَة بِالسُّوءِ لَا لِلدِّينِ فَلَا يَأْمَن أَحَدهمْ أَذَى صَاحِبه مِنْ يَده وَلِسَانه لِأَنَّ ذَلِكَ يُؤَدِّي إِلَى الْقِتَال وَمَا يُنْهَى عَنْهُ.
     
  4. عطر الكون

    عطر الكون مراقبة إدارية مراقبة عامة

    15,600
    8
    0
    ‏2009-01-17
    كل يوم نتعلم شيء جديد
    هل تعلم أن أول من تمنى الموت ؟
    يوسف عليه السلام


    هل تعلم أن أول ما يرفع من أعمال هذه الأمة ؟
    الصلوات الخمسة


    هل تعلم أن أول صلاة صلاها رسول الله ؟
    هي صلاة الظهر


    هل تعلم أن أول من تنشق عنه الأرض يوم القيامة ؟
    هو محمد صلى الله عليه وسلم


    هل تعلم أن أول من يقرع باب الجنة ؟
    هو محمد - صلى الله عليه وسلم


    هل تعلم أن أول شافع وأول مشفع ؟
    هو محمد صلى الله عليه وسلم


    هل تعلم أن أول أمة تدخل الجنة ؟
    هي أمة محمد صلى الله عليه وسلم


    هل تعلم أن أول من أذن في السماء ؟
    جبريل عليه السلام


    هل تعلم أن أول من قدر الساعات الاثنى عشرة ؟
    نوح عليه السلام في السفينة ليعرف مواقيت الصلاة


    هل تعلم أن أول من ركب الخيل ؟
    هو إسماعيل عليه السلام


    هل تعلم أن أول من سمى الجمعة الجمعة ؟
    كعب بن لؤي


    هل تعلم أن أول من قال سبحان ربي الأعلى ؟
    هو إسرافيل عليه السلام


    هل تعلم أن أول ما نزل من القرآن الكريم ؟
    اقرأ باسم ربك الذي خلق


    هل تعلم أن أول من خط بالقلم ؟
    هو إدريس عليه السلام


    هل تعلم أن آخر ما نزل من القرآن الكريم ؟
    واتقوا يوماً ترجعون فيه إلى الله


    هل تعلم أن أول ما نزل من التوراة ؟
    بسم الله الرحمن الرحيم


    هل تعلم أن أول من جاهد في سبيل الله ؟
    إدريس عليه السلام


    هل تعلم أن أعظم آية في القرآن الكريم ؟
    آية الكرسي


    من قال ( سبحان الله و بحمده ) مئة مره غفرت
    ذنوبه ولو كانت مثل زبد البحر.
     
  5. عطر الكون

    عطر الكون مراقبة إدارية مراقبة عامة

    15,600
    8
    0
    ‏2009-01-17
    كل يوم نتعلم شيء جديد
    كشفت دراسة أمريكية حديثة عن أن السهر يزيد من مستوى هرمون الجوع ،
    ويقلل من مستوى هرمون الشبع في الجسم .


    وقد بينت الدراسة أن مستوى هرمون الشبع "ليبتين" قد انخفض بمقدار 18%
    لدى الذين ناموا 4 ساعات فقط من الليل لمدة ليلتين،
    بينما ارتفع هرمون الجوع "جريلين" بمقدار 28%.
    كما أظهرت النتائج ارتفاع رغبة قليلي النوم في تناول الأطعمة السكرية على حساب الفواكه والخضار أو مستحضرات الألبان ،
    وقد يفسر ذلك حاجة الدماغ إلى طاقة سكر الجلوكوز السريعة،
    والتي فقدها خلال السهر.
    بينما وجدت دراسة أخرى من جامعة ستانفورد كاليفورنيا، أن أغلب من اعتادوا على السهر هم من زائدي الوزن ،
    وقد أعزى الباحثين ذلك إلى التغير الهرموني المصاحب لقلة النوم،
    من خلال انخفاض مستوى هرمون ليبتين المتحكم في الشعور بالشبع، وزيادة مستوى هرمون جريلين المتحكم بالشعور بالجوع،
    حيث بينت النتائج أن الذين ينامون 5 ساعات أو أقل ليلاً بشكل ثابت،
    يصحبهم ارتفاع في هرمون الجوع بمعدل 15%،
    بينما انخفض لديهم هرمون الشبع ليبتين إلى 16%، وذلك مقارنة بنتائج الذين ناموا 8 ساعات ليلاً.
    وتثبت هذه النتائج أهمية العلاقة بين السهر المزمن والاضطرابات الهرمونية، التي قد تسبب زيادة السمنة

    منقول [​IMG]
     
  6. نبراس19

    نبراس19 تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    1,677
    0
    0
    ‏2009-05-16
    جزاك الله خير على المعلومات القيمة اختي ليلى
     
  7. عطر الكون

    عطر الكون مراقبة إدارية مراقبة عامة

    15,600
    8
    0
    ‏2009-01-17
    كل يوم نتعلم شيء جديد
    °ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°همــســات اسريه °ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°



    همسة إلى الكـل..!!


    قال عليه الصلاة والسلام "خيركم خيركم لأهله، وأنا خيركم لأهلي "



    ضعها نصب عينيك يا [ زوج ، زوجة ، أب ، أم ، ابن ، ابنة ]هم الخيرية .. فلا تقدم عليهم أحد مهما كان وعلى ..
    /


    /


    همسة إلى شاب



    الزواج [ مشروع ] ..!


    وأي مشروع يحتاج قبل البدأ فيه إلى التفكير في كيفية نجاحة ..!


    بداية في اختيار شريكة هذا المشروع .. إلى التفكير في طرق وأساليب نجاحة ..
    فلا تبخل على نفسك بالتفكير وبعمق ..


    \
    \


    هسمة إلى شاب / فتاة



    في فترة الملكة ..


    لا تبالغ/ين في مدح نفسك .. ولا تحقر/ين نفسك .. [ كن/كوني كما أنت/أنتِ ]
    لكي لا يصدم الطرف الآخر إلى أتى الواقع ..
    /
    /


    همسة إلى الزوج/ الزوجة



    إذا جعل الزوج غايته إسعاد الزوجة ، وجعلت الزوجة غايتها إسعاد الزوج ..
    سعدا جميعاً .. وإذا جعل كل منهما غايته وهدفه إسعاد نفسه شقة وأشقى ،
    فـ الأنانية أول مسمار في نعش الزوجية ..
    \
    \


    همسة إلى ابن/ ابنة


    ليس البر أن تفنذ ما أمروا .. بل أن تنفذ قبل أن يأمروا ..
    أعرف مايريدوا .. وأهدهم إيّاه ..
    سابق إلى برهم ..
    /
    /


    همسة إلى أب/ أم


    في الغالب يلجأ الطفل إلى البكاء لينال ماطلب ..
    فليس الحل تنفيذ طلبه لكي يسكت من البكاء .. لأنه سيبكي مرة أخرى كلما أراد شئ ..
    بل إذا كانت المصحلة عدم تنفيذ طلبه فلا ينفذ .. وإنما تهدأته بـ عطف .. أو قد يكون الحل تهميشه ..
    وأيضاً .. لا توعده بشئ لكي يسكت .. وتخلف وعدك .. فسيعرف هذا في المرة أخرى أنك لا تطبق ماتوعد ..
    \
    \


    همسة إلى الزوج/ الزوجة



    في الغالب نجد أن أفضل سنة لدى المتزوجين هي أوّل سنة [ لـ كثرة التنازلات من الطرفين ] ..
    فلماذا لا نستمر هكذا مع أريحية أكثر وتفاهم أكبر .. !
    /
    /


    همسة إلى جميع أفراد الأسرة




    [ وإلى الأم والأب خصوصاً ]


    متى تشيع كلمات الحب والعاطفة في علاقاتنا الأسرية ,
    ويكسر احتكار هذه المعاني في الأفلام والأحلام وخارج نطاق الشريعة ..؟\
    \


    همسة إلى الزوج


    عش حبك .. ولا تلتفت لأحد ..
    فالأصل في العلاقة هو الحب .. والأصل في الكلمات المتبادلة هي الكلمات الجميلة ..
    ستخسر الكثير إذا كنت تتحاشى ذلك خوفاً من الناس ..
    سمّها [ روح قلبي ] وقل لها يا حبيبتي ..


    ولا تهتـــم ..
    v
    v
    v



    الخطاب كما هو موجه لـ الزوجة أيضاً .. لكن بشكل أكبر لـ الزوج ..


    /
    /


    همسة إلى الزوجة




    الرجل إذا عاد إلى منزله بعد جهد أو عمل [ كـ الدوام ]


    يحتاج إلى حسن استقبال مع [ كلمات تشجيعية مثل : ماقصرت ، ياحظ عملك بك ] ..


    وإن أمكن أخذ ملابسه منه كالشماغ ..


    [ فهذا يسعده ويغيّر نفسيته ]


    \
    \


    همسة إلى الزوج


    المكتبة المنزليّة من أهم أثاث المنزل ..
    احرص على اقتناء كتبها .. وحاول التنويع بالمواضيع ..
    واهتم بما تهتم به زوجتك من مواضيع ..
    /
    /


    همسة إلى الزوج



    أكثر من مدح ذوق وعمل زوجتك .. إن أدرت منها أن تبذل المزيد ..
    [ لاتسب ذوق زوجتك لأنها من اختارتك ]


    \
    \



    همسة إلى الزوجين



    أجريت دراسة عالمية على 11 دولة تبين فيها أن نسبة 92% من المشاكل الزوجية ..
    سببها إنعدامية ثقافة الحوار وعدم الاستجابة له .


    /
    /


    همسة إلى الزوجة



    كفي عن إسداء النصائح إذا لم يطلب منك ..


    حينما تقدم امرأة نصيحة بدون أن يطلب منها ذلك أو تحاول " مساعدة " الرجل , فإنها لا تدري كم تبدو له انتقادية وغير ودودة .. عل الرغم من أن نيتها هي التعبير له عن الحب , إلا أن اقتراحها يضايقه ويجرحه ورد فعله يمكن أن يكون عنيفاً ,


    خاصة إذا كان يُنتقد في طفولته أو مر بتجربة كان فيها أبوه يتعرض للنقد من أمه ..




    [ من كتاب الرجل من المريخ والنساء من الزهرة ]




    مثال ذلك / كنتم متجهين إلى سوق أو مطعم ما .. وظل الطريق .. في هذا الوقت لا تنصحيه بأن يسأل عن المكان أو يتصل على أحد ..
    بل يُفضل أن تلزمي السكوت .. فهذا أفضل للرجل بكثير .. لأنه يشعر بالنقص إذا أخذ المعلومة من شخص آخر ..
    \
    \


    همسة إلى الزوج



    بـ فعل خاطئ منك قد ينسي الزوجة كل المعاملة الحسنة [ تكفر بالعشير ] ..
    و أيضاً .. بـ كلمة حسنة تنسيها الخطأ ..


    [ لا تستهين بـ الكلمات مع المرأة .. ]


    /
    /


    همسة إلى الزوجة



    أن تقدمي للرجل نصيحة دون استجداء منه ..!


    كأنك تفترضي أنه لا يعرف ماذا يفعل أو أنه لا يستطيع القيام به بنفسه ..


    وهذا يعتبره الرجل طعناً في رجولته .. فاحذري من تقديم النصائح بدون طلب منه..



    تحياتي لكمــ


    دمتم في رعاية الرحمن

    منقول
     
  8. عطر الكون

    عطر الكون مراقبة إدارية مراقبة عامة

    15,600
    8
    0
    ‏2009-01-17
    كل يوم نتعلم شيء جديد


    دخيل الله ياقلبي أنا طالبڪ تعفيني
    أنا طالبڪ تنساااااني ولو مره تخليني

    ..

    أعيشبدنيتي وأهنا مثل باقي البشر سالي
    بدون الحب ياقلبي وبدون هموم تڪويني

    ..

    أنا ماعاد فيني روح تبيها تتبعڪ ثاني
    انا فيني جسد باقي بدون شعور يحويني

    ..

    على ڪثر القلوب اللي هوينا ماصدق واحد !!
    ياقلبي ابتعد عنهم ترى اللي فيني ڪافيني

    ..

    زرعْت الحب فأعماقيوحصدْت جروح تاليها؟؟
    وردى هالحظ خاواني ولقى ڪل مايبي فيني

    ..

    ڪثير أحباب حبينا وعطيناهم بدون حساب
    ولاخذنا سوى غدرٍ ملا راحات ڪفيني ؟؟

    ..

    وڪثير أسباب تجبرنابلا حسوفه نخليهم
    لأن والله مافيهم ولا واحد ملا عيني

    ..

    ولڪن أڪبر الصدماتجتني من يدين اللي
    حسبته غير ڪل الناس ومايعنيه يعنيني

    ..

    هذاڪ اللي تصورته طموح العمر ياقلبي
    هذاڪ اللي تخيلته هناي وضحڪة سنيني

    ..

    عطيته من دفا روحي قصايد أشعلت ليله
    وأنا ما أڪتب لغيره ولا أي شخص يغريني

    ..

    ڪتبت أحلى ڪلام الحب في عينه ولافڪرت
    يجي اليوم اللي أستخسر قصيدي في محبيني

    ..

    على مبدا (الخصوصيه) يحاول يبعد اشڪوڪي
    وعلى مبدا (الصراحه) ڪنت وڪانت لعبته فيني

    ..

    خذلني للأسف والله وهدم ڪل مابنا بلحظه
    وطلع هالحب مايسوى مواطي تراب رجليني

    ..

    أنا ڪنت أحسبه أعظم علاقاتي ولاظنيت
    بأن أعظم علاقاتي بخيانة حب تنهيني !!
    ..

    ويـمّـي صاحبي دايميذڪّرني بوهم حبي
    وأقول: ارتاح ياعميترى الله عنْـڪ مغنيني !

    ..

    خسرت أصحاب من حولي خسرت الڪل بأسبابه
    ألا حسبي عليه الله ڪثر ماهو معنّيني

    ..

    أفاااااياقلبي الطيب...أفا وشلون ترضاها
    وأنا من صدمة ٍ بالحب إلى صدمه توديني

    ..

    بدون عناد اسمعني ولا تفتح لي الموضوع
    حشا لو تفتحه ثاني لأشيلڪ من شراييني

    ..

    خلاص الحين انساهموأنا ماعاد فيني حيل
    لهم رب ٍ يجازيهم.. ولي رب ٍ يجازيني





     
  9. عطر الكون

    عطر الكون مراقبة إدارية مراقبة عامة

    15,600
    8
    0
    ‏2009-01-17
    كل يوم نتعلم شيء جديد
    كاريكاتيرات مصرية

    [​IMG]



    [​IMG]



    [​IMG]





    [​IMG]



    [​IMG]



    [​IMG]




    [​IMG]
     
  10. عطر الكون

    عطر الكون مراقبة إدارية مراقبة عامة

    15,600
    8
    0
    ‏2009-01-17
    كل يوم نتعلم شيء جديد
    شبيه الريح وشباقي من الالام والتجريح
    شباقي من الاحلام.. وشباقي من الاوهام

    غير اني ألاقي في هجيرك في

    وألاقي في ظلامك ضي

    وأوقد شمعتي في الريح.. شبيه الريح


    * * *


    شبيه الريح انا ما اقدر اكدر صفوك العاصف

    شبيه الريح انا من لي سوى احساسك الجارف

    بقايا زيف اشواقي.. سما أمطار أحداقي

    شبيه الريح وشباقي


    * * *


    ابي اعرف متى تسكن رياحك

    وابي اعرف غرورك هو متى يطلق سراحك

    وابي اعرف متى تعصف، ومتى تعطف، متى تنزف جراحك

    وابي اعرف اذا باقي في بحرك موج اكسر فيه مجدافي

    وابي اعرف اذا باقي في همك هم ما شالته اكتافي

    وابي اعرف اذا باقي في هالدنيا حزن ما مرني واستوطن اطرافي

    بقايا زيف اشواقي .. سما أمطار أحداقي

    شبيه الريح وشباقي


    * * *


    سنيني يم، وقلبي المركب المتعب وانت الريح

    مجاديفي عذاب وهم، وزاد الوجد والتبريح

    وصبري صبر بحارة بغوا باليم محارة

    غشاهم موج كان من الغضب اغضب

    وكانوا للهلاك اقرب، لولا كثروا التسبيح


    * * *


    حبيبي الأصدق الأكذب

    تعبت اوصل شواطئ طبعك الأعذب

    تعبت اجمع الم كل الموادع في الموانئ واحضن اطيافك

    تعبت السهد في ليل الشوارع والثواني تنطر مصابك

    تعبت الظلم واجحافك

    بقايا زيف اشواقي.. سما أمطار أحداقي

    شبيه الريح وشباقي


    عبدالرحمن بن مساعد