اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


فوائد الشبث

الموضوع في 'ملتقى الصحة' بواسطة عذبة المعاني, بتاريخ ‏2009-10-03.


  1. عذبة المعاني

    عذبة المعاني مراقبة إدارية مراقبة عامة

    24,873
    40
    48
    ‏2009-01-10
    أنثى
    ..............
    أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن الشبت دواء طبيعىلرفع المناعة التى نحتاجها فى هذه الأيام،
    خاصة أنه يضم نسبة قليلة من الدهون والكوليستيرول.
    وأضاف الدكتور مجدي أن الشبت يحتوى علي الألياف الغذائيةالمنشطة للأمعاء والمنظمة لامتصاص الدهون والسكريات البسيطة والمقللة
    من امتصاص الكولسترول، كما يضم 86% ماء، بالإضافة إلي فيتامين أ , فيتامين سى , فيتامين ب , فيتامين ك .
    ويضم الشبت أيضا العديد من مضادات الأكسدة ، مثل فلافونويدات الشبت التي تعد بمثابة مضادات أكسدة طبيعية قوية تحمى
    من السرطان وتوسع الاوعيةالدموية.
    وينصح الدكتور مجدى بدران بتناول الشبت طازجاً أو مع السلاطة الخضراء
    بعض الوصفات العلاجية للشبت :
    1- للتخلص من الغازات:
    للكبار والصغار يمكن عمل مشروب مكون من بذور الشبت وبذورالشمر وشربه 3 مرات يوميا ً حتى التخلص من المشكلة وذلك بمقدار
    ملعقة متوسطةالحجم من البذور لكل كأس ماء للمرة الواحدة .
    - وصفة أخرى لعلاج الغازات ينقع 30 جرام من بذور الأعشاب الآتية كرفس بري و الشبت و الينسون و الجزر البري والكراوية و الكزبرة
    و الكمون والشمر البري و الكاشم و مضاف إليهم قشرة ليمونة
    2- لعلاج الأرق :
    قبل النوم يمكن وضع ملعقة من البذور المجففة في كوب ماء بدرجة الغليان ونقعه لمدة عشردقائق ثم شربه قبل النوم فإنه يعطي
    شعور والرغبة في النوم والاسترخاء .
    3- للتخلص من مشاكل القولون :
    يمكن خلط قليل من الزيت المستخرج من الشبت مع ملعقة من العسل بعدالوجبات .
    4- لمعالجة انقطاع الطمث ( الحيض ) :
    يؤخذ 2 ملعقة متوسطة الحجم مسحوقة وتوضع في كأس ماء مغلي
    وتنقع لمدة 10 دقائق ثم تصفى وتحلى بالعسل وتشرب 3 مرات في اليوم بعد الأكل بـ 10 دقائق .
    المحاذير :
    يمنع استعمال الشبث على الذين يعانون من أمراض في الكلية
    يمنع استعمال البذور اثناءالحمل
     
  2. إبراهيم أبوعبدالعزيز

    إبراهيم أبوعبدالعزيز عضو سابق في مجلس إدارة الموقع عضو مميز

    5,520
    0
    0
    ‏2008-01-13
    تربوي وكاتب


    الطبيعة مليئة بما حباها الله من فوائد جمّة للإنسان

    شكراً مشرفتنا عذبة المعاني هذه المعلومات القيّمة

     
  3. عذبة المعاني

    عذبة المعاني مراقبة إدارية مراقبة عامة

    24,873
    40
    48
    ‏2009-01-10
    أنثى
    ..............
    الشكر لتوااجدك في متصفحي أخي الكريم
     
  4. القلب الوفي

    القلب الوفي عضوية تميّز عضو مميز

    1,933
    0
    0
    ‏2009-07-31
    مرشدة سياحية ههههه
    معلوماتــ قيمة ومفيدة
    سلمتــِ يالغـــــــــــلا على موضوعكـ المميز
    بارك اللهـ فيكـ
     
  5. عذبة المعاني

    عذبة المعاني مراقبة إدارية مراقبة عامة

    24,873
    40
    48
    ‏2009-01-10
    أنثى
    ..............
    القلب الوفي

    حياااك ياااقلبي

    عطرتي متصفحي بمرورك العذب يالغلا
     
  6. هدوء إمرأة

    هدوء إمرأة عضوية تميز عضو مميز

    19,372
    0
    0
    ‏2009-02-02
    مستوره والحمد لله
    يعطيك العااافيه ياكنوز المعرفه عذوووبه