اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


حتى لايشيخ جمالك

الموضوع في 'ملتقى عالم حواء' بواسطة mate, بتاريخ ‏2009-10-14.


  1. mate

    mate تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    28
    0
    0
    ‏2009-10-09
    تى لايشيخ جمالك ...............

    [font=&quot](بسم الله الرحمن الرحيم )[/font]



    [font=&quot]كثير من النساء قد يتعرضن للشيخوخه المبكرة دون أن يعرفن الأسباب . كي لاتكوني واحدة منهن تعرفي إلى تلك الأسباب ..توجهنا بالسؤال إلى الدكتورة عبير خليل – استشاري الأمراض الجلدية – فقالت إن الشيخوخه المبكرة عارض مرضي قد يصيب الكثير من الناس وهو ظهور تجاعيد على الوجه واليدين لتعكس بشره متعبة لا إشراق فيها ولا نضارة ولا حيوية وغالباً ماتكون البشره هي الضحية الأولى نتيجة الإرهاق والتعب ومشاغل الحياة اليومية ومن علامات الشيخوخه المبكرة :[/font]
    1-[font=&quot]التجاعيد .[/font]
    2-[font=&quot]خشونة الجلد وترهله .[/font]
    3-[font=&quot]ظهور الشعيرات الدموية .[/font]

    [font=&quot]أما أبرز العوامل التي تساهم في ظهور أعراض الشيخوخه فهي :[/font]
    [font=&quot]*** [/font][font=&quot]الإشعاعات الضارة .[/font]
    [font=&quot]*** [/font][font=&quot]التعرض للشمس بكثرة .[/font]
    [font=&quot]*** [/font][font=&quot]تقلبات المناخ .[/font]
    [font=&quot]*** [/font][font=&quot]سوء التغذية .[/font]
    [font=&quot]وتقدم الدكتورة عبير خليل هذه الوصفه لتجنب الشيخوخة :[/font]

    [font=&quot]اختاري [/font][font=&quot]مرطباً ومغذياً يناسب بشرتك وداومي على تدليك الوجه وعمل ((المساج)) اللازم لتقوية الخلايا وتنشيط الدورة الدموية . [/font]
    [font=&quot]اشربي [/font][font=&quot]المياه بكميات كافيه لاتقل عن 2لتر يومياً حتى في الشتاء .[/font]
    [font=&quot]ا[/font][font=&quot]ه[/font][font=&quot]ت[/font][font=&quot]م[/font][font=&quot]ي [/font][font=&quot]بالوجبات الغذائية المتكاملة مع مراعاة الإكثار من الفواكه والخضروات الغنية بمادة الزنك مثل السبانخ والخس والخضروات الورقية الخضراء الداكنة .[/font]
    [font=&quot]لاتستخدمي [/font][font=&quot]الصابون بشكل يومي ولكن يكفي من3إلى4 مرات في الأسبوع وينصح بإستخدام الصابون الذي يحتوي على الكريم بحيث يعوض البشرة عن الدهون المفقودة أثناء الغسيل .[/font]

    [font=&quot]إن شاء الله يعجبكم الموضوع وللأمانه منقووووول [/font]
     
  2. تــهــا111ويــل

    تــهــا111ويــل تربوي مميز عضو مميز

    6,990
    0
    0
    ‏2008-01-27
    طالبة
    الا عجبني وعجبني تسلم ايدك على النقل الرائع
     
  3. عذبة المعاني

    عذبة المعاني مراقبة إدارية مراقبة عامة

    24,860
    40
    48
    ‏2009-01-10
    أنثى
    ..............
    الا راااائع جدااا

    تسلم يدينك على النقل
     
  4. مذهله

    مذهله مراقبة عامة مراقبة عامة

    7,201
    0
    36
    ‏2009-02-12
    معلمة
    سلمت يمينك على النقل
     
  5. Rosalind

    Rosalind مشرفة سابقة .. عضو مميز

    506
    0
    0
    ‏2009-09-24
    لا ننسى قلة النوم و الإرهاق و التعب النفسي !
    هذي كلها كفيلة بتدمير بشرتك و صحتك
    ألف شكر على النقل غاليتي
     
  6. آل خيرات

    آل خيرات تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    60
    0
    0
    ‏2009-06-05
    وتناول 7 حبات من الزيتون وحبه من التين تقلق من اعراض الشيخوخة المبكره
     
  7. هدوء إمرأة

    هدوء إمرأة عضوية تميز عضو مميز

    19,372
    0
    0
    ‏2009-02-02
    مستوره والحمد لله
    [gdwl]
    تسلمين غاليتي على الوصفااات
    مهما كبرت المراه فإن الجمااال الداااخلي يعكس الجمااال الخااارجي لها ,,
    [/gdwl]