اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


شرح عن اكثر الاصابات شيوعا/بالصور

الموضوع في 'ملتقى التربية البدنية' بواسطة صــالح العتيبي, بتاريخ ‏2010-02-07.


  1. صــالح العتيبي

    صــالح العتيبي مراقب عام مراقب عام

    4,275
    1
    0
    ‏2008-04-27
    معلم
    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت اعطيكم معلومات مهمه عن اشهر الاصابات واعراضها وعلاجها وان شاء الله افيدكم :

    الرباط الصليبي الأمامي



    تعتبر الإصابات الرياضية من أكثر الإصابات شيوعا في العالم بين الرياضيين بشكل عام وتتمركز الإصابة خاصة في العضلات والمفاصل و الأربطة

    ومن أهم الإصابات الرياضية شيوعا:

    أولا/ قطع الرباط الصليبي الأمامي

    - يوجد الرباط الصليبي الأمامي في منتصف الركبة وهو واحد من أربعة اربطه هامه تحافظ على ثبات الركبة.
    (وظيفة الرباط أن يمنع عظمة القصبة من التحرك للأمام)

    - عدم ثبات مفصل الركبة خاصة مع الجري وتغيير الاتجاه المفاجئ
    - أو زيادة احتمالات خشونة الركبة
    - وقد يؤدي عدم ثبات الركبة إلى حدوث قطع بالغضاريف الهلالية

    [​IMG]

    أعراض قطع الرباط الصليبي الأمامي:

    1- الم شديد مفاجئ
    2- يليه حدوث تورم بالركبة
    إما إذا كانت الإصابة سابقه أو قدمه فيشكو من تكرار عدم ثبات الركبة ويتم تشخيص قطع الرباط الصليبي الأمامي عن طريق الرنين المغناطيسي للركبة


    العلاج:

    إذا كانت الإصابة حديثه يتم إعطاء مسكنات وعمل كمادات باردة وينصح المريض بالراحة والعلاج الطبيعي لتقويم عضلات الفخذ أما إذا كانت الإصابة قديمه يتم إجراء عمليه إعادة ترميم الرباط الصليبي.

    ثانيا/ الرباط الصليبي الخلفي:


    وهو احد الأربطة الأربعة التي تربط عظمتي القصبة والفخذ ويقوم بمنع حركة عظمة القصبة للخلف . ويعتبر قطع الرباط الصليبي الخلفي من الإصابات غير الشائعة .

    أعراضه:


    الم شديد وتورم بالركبة وعدم ألقدره على الثني أو فرد الركبة بالكامل


    التشخيص:

    يتم عن طريق الفحص ألسريري وعمل أشعه الرنين المغناطيسي.

    العلاج:


    إذا كان القطع جزئيا يتم تقويه العضلات مع عدم التدخل الجراحي إما إذا كان القطع كاملا يتم التدخل جراحيا بإعادة ترميم الرباط.


    [​IMG]

    ثالثا/ إصابات قطع الغضروف الهلالي

    ما هو الغضروف الهلالي؟

    يوجد الغضروف الهلالي بين عظمتي الفخذ والساق وسمي بذلك لأنه يشبه شكل الهلال. ويوجد في الركبة غضروف هلالي داخلي وخارجي ويعملان سويا لامتصاص الصدمات ولتثبيت مفصل الركبة.


    الأعراض:


    تحدث الإصابة عند التواء مفصل الركبة و تزداد نسبة الإصابة بتمزق في الغضروف الهلالي عند من يعاني من قطع في الرباط الصليبي الأمامي عند حدوث الإصابة يشعر المصاب بالأم شديدة بمفصل الركبة بالكامل وعادة ما يحدث تورم في الركبة ولا يستطيع المصاب السجود بالكامل أثناء الصلاة ويصعب عليه ممارسة الرياضة.


    التشخيص:

    يتم التشخيص بعمل أشعه رنين مغناطيسي للركبة المصاب لتحديد حالة الغضروف الهلالي وذلك لتحديد قطع في الغضروف وتحديد مكانه ونوعه.

    العلاج:

    علاج مبدئي عن طريق وضع كمادات باردة على الركبة المصاب واخذ مضادات الالتهاب والمسكنات ومضادات التورم مع وضع المراهم بعد عمل الكمدات ثم العلاج الأساسي عن طريق منظار الركبة. حيث يتم عن طريقه إزالة الغضروف الهلالي المتمزق أو إصلاح القطع في الغضروف وتثبيته بخيوط معدنية خاصة بالغضاريف.


    رابعا/ إصابات الكاحل

    الكاحل هو المفصل الذي يصل القدم بالساق ويعتبر مفصل الكاحل من المفاصل ذات التركيب المعقد ويحتوي على مجموعة من الأربطة تساعد على ثبات مفصل الكاحل.

    التواء الكاحل:

    يعد التواء الكاحل من أكثر الإصابات شيوعا ويعتبر الرياضيون أكثر عرضه لحدوث هذه الإصابة


    الأعراض:

    يحدث الم شديد في الكاحل بعد حدوث الالتواء ويصاحبه عادة تورم في المفصل وصعوبة في المشي على الكاحل المصاب

    [​IMG]

    التشخيص:

    عن طريق إجراء الرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية

    العلاج:

    العلاج الأولي بعد الإصابة يشمل وضع كمادات واستخدام مضادات للالتهاب ووضع القدم في الجبس لمدة 3-2 أسابيع وبعدها ممارسة العلاج الطبيعي لتأهيل أربطة الكاحل لتفادي حدوث الإصابة مره أخرى بسهوله.
    ملاحظه:
    من الوسائل ألحديثه لتشخيص وعلاج الحالات
    1- آلام الكاحل المزمنة.
    2- لارتخاء المزمن لأربطة الكاحل
    وذلك عن طريق منظار الكاحل حيث يتم الدخول إلى مفصل الكاحل عن طريق فتحتين أماميتين لايتعدى قطر كل منها 1/2 سم يتم من خلالها فحص مفصل الكاحل ثم إجراء الجراحة ألازمه بالمنظار.


    خامسا / خلع الكتف
    يعتبر خلع الكتف الحاد لمفصل الكتف هو أكثر أنواع خلع المفاصل شيوعا وذلك لان مدى حركة مفصل الكتف واسع نسبيا مما يعرضه للإصابة أإثناء الحركات العنيفة والمشاجرات
    يصاحب حدوث الخلع( نتيجة الإصابة) تمدد أو قطه في الأربطة المثبتة للكتف مع احتمال حدوث قطع في الغضروف المتصل بمحافظة المفصل.

    الأعراض:


    حدوث آلام شديدة مفاجئة مصاحبه للحركة العنيفة مع صعوبة في تحريك المفصل مره أخرى.
    [​IMG]

    العلاج:


    ينقسم علاج الخلع الحاد في مفصل الكتف إلى جزئين

    1- رد الخلع في غرفة الطوارئ باستخدام مسكنات أو تحت مخدر عام في غرفة العمليات ووضع الذراع المصابة في علاقة اليد مع إعطاء المريض مسكنات


    2- إعادة الفحص بعد الخلع بعدة أيام مع إجراء أشعه بالرنين المغناطيسي لتحديد مدى ضرر الذي حدث نتيجة للإصابة المبدئية في الأربطة وحافظه مفصل الكتف. ثم البدء في ممارسة جلسات العلاج الطبيعي لتأهيل عضلات ومفصل الكتف مره أخرى.
    3- عندما يصبح الخلع متكررا فإن المريض بحاجه إلى عمليه جراحيه لإصلاح الأربطة وتتم العملية إما بالجراحة المفتوحة أو عن طريق المنظار ويتبع ذلك علاج طبيعي مكثف لمدة شهر.



     
  2. عذبة المعاني

    عذبة المعاني مراقبة إدارية مراقبة عامة

    24,882
    40
    48
    ‏2009-01-10
    أنثى
    ..............
    [​IMG]
     
  3. العرلو

    العرلو تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    1
    0
    0
    ‏2010-11-24
    مشكور خييييييييوووووووووووو...

    والله يعافي اللي فيه من هالاشياء...