اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


قالو في تطوير الذات

الموضوع في 'ملتقى تطوير الذات' بواسطة مذهله, بتاريخ ‏2010-03-16.


  1. مذهله

    مذهله مراقبة عامة مراقبة عامة

    7,201
    0
    36
    ‏2009-02-12
    معلمة
    جون مولتون :
    ( التفكير هو أصل كل فعل ).


    · ادموند سبنسر :
    ( لا شيء يتغير بل نحن الذين نتغير ).


    · أرسطو :
    ( ما الفشل إلا هزيمة مؤقتة تخلِق لك فرص النجاح ).


    · جورج برنارد شو :
    ( لتكن إجابتك ذكية حتى إن عوملت بغباء ).


    · لاوتسو تاوتيه كينج :
    ( لا تبحث عن الأخطاء ولكن ابحث عن العلاج ).


    · أرسطو :
    ( يجب أن تثق بنفسك، وإذا لم تثق بنفسك فمن ذا الذي سيثق بك ؟! ).


    · لاوتسو تاوتيه كينج :
    ( إن الشخص الذي يبالغ في التمسك بآرائه لا يجد من يتفق معه ).


    · توماس هنري :
    ( ليست الشجاعة أن تقول كل ما تعتقد بل الشجاعة أن تعتقد كل ما تقوله ).


    · أرسطو :
    ( إن ما تحصل عليه دون جهد أو ثمن ليس له قيمه". "إذا لم تفشل، فلن تعمل بجد ).


    · لاوتسو تاوتيه كنج :
    ( إن الشيء لا يكتمل بمجرد الوصول إليه ، وإنما يكتمل عندما يصل إلى نهايته ).


    · جبران خليل جبران :
    النجاح الوحيد في الحياة هو أن تستطيع أن تحيا حياتك بالطريقة التي تريدها ).


    · أرسطو :

    ( الهروب هو السبب الوحيد في الفشل، ولذا فإنك لا تفشل ما دمت لم تتوقف عن المحاولة )


    · كريستوفر فرمورلي :
    ( إن التفكير أصعب الأعمال وهذا هو السبب في أن القليلين هم الذين يختارونه كعمل ).


    · إيفرت دايركسين :
    ( من تعلم كثيرا عن الآخرين قد يكون متعلما، أما من يفهم نفسه فهو أكثر ذكاء ، ومن يتحكم في الاخرين قد يكون قويا ، أما من ملك زمام نفسه فهو الأقوى ).


    · رومين رولاند :
    ( لكي تتخاطب مع الآخرين بطريقة فعالة يجب عليك أن تدرك أننا جميعا مختلفون في الطريقة التي نفهم بها العالم ، ونستخدم هذا الفهم كدليل يرشدنا إلى الاتصال بالآخرين ).


    · انتوني روبينز :
    ( بإمكان المرء أن يقول أي شيء وهو في حالة نفسية جيدة ، أما إن كان في حالة غير جيدة فلن يستطيع أن يقول أي شيء ، فالأهم شيء هو أن يضع المرء نفسه في الحالة المناسبة ).
    </b></i>
     
  2. صوت الشعر

    صوت الشعر ابتسامة بلا حدود عضو مميز

    7,839
    2
    38
    ‏2008-11-08
    إنسان بسيط
    وانا أقول

    مبروك القسم الجديد
    .......

    وأشكرك على الدرر التي نثرتيها هنا

    تقبلي مروري
     
  3. رَذَاذ

    رَذَاذ مراقبة عامة مراقبة عامة

    7,506
    0
    36
    ‏2010-01-27
    ارشادية
    ( بإمكان المرء أن يقول أي شيء وهو في حالة نفسية جيدة ، أما إن كان في حالة غير جيدة فلن يستطيع أن يقول أي شيء ، فالأهم شيء هو أن يضع المرء نفسه في الحالة المناسبة ).

    يا ليت قومي يعلمون :(

    كل الشكر أختي مذهلة ،،
     
  4. الجـنـوبــي

    الجـنـوبــي عضوية تميّز عضو مميز

    14,081
    0
    0
    ‏2009-12-17
    معلم
    ابدأ بنفسك ( أنت المبتدأ ومنك المنطلق )
    حاول أن تنجح في إدارة ذاتك ، وفي تعاملك مع نفسك ، فإن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم .. ثق بنفسك فعدم الثقة يؤدي إلى التكاسل عن الخير ، لأنك ترى نفسك ضعيفة ودونيه .. والثقة بالنفس لا تكون إلا بالثقة بالله عز وجل .
    قد تتساءل الآن: كيف أبني الثقة في نفسي ؟!!
    إليك هذه الخطوات العملية لبناء الثقة في النفس:
    اعرف نفسك :
    • تعرف على المميزات التي بداخلك وكيف تستخدمها .
    • لا تربط نفسك بمجال معين .
    • افتح عقلك في اكثر من أمر وأكثر من مجال .
    • استعن بالأصدقاء الذين يصدقونك القول ( يبينون لك أنك مبدع في هذا المجال وأقل في المجال الآخر ) .
    • استعن بالمعلم سواء في المسجد أو المدرسة أو الجامعة .
    • ردد الكلمات التي تدفعك للنجاح مثل ( أحاول - سوف أتعلم - أفكر في هذا الموضوع ) ولا تردد الكلمات المثبطة ( لا اقدر - لا استطيع ) .
    • حدد نقاط القوه لديك .. خذ ورقه واكتب فيها المميزات والقدرات التي لديك .. وإذا أردت أن تعمل قارن هذه المميزات والقدرات بالعمل الذي تقوم به .
    ولعل بعض الناس ليس لديهم نقاط قوة ( هكذا يحدثون أنفسهم ) نقول لهم نعم .. ولكن هل بحثت ووجدت بذرة خير صغيره في داخلك .. نعم بالتأكيد لديك بذرة قوة .. تعدها بالسقي ، وستصبح نقطة انطلاق لنفسك ، لا تهملها ، لأنها إذا توقفت عن النمو فهي توقفت عن الحياة ..
    طور نفسك :
    بعد تحديد نقاط القوة عندك ، انتقل إلى المرحلة القادمة وهي طور نفسك .. وذلك بالترقي والتدرج والثبات ، لا تكثر على نفسك ثم تنقطع ، قال صلى الله عليه وسلم ( أحب العمل إلى الله أدومه وإن قل ) . مارس دائما ولو فشلت .. فالفشل يبقى في الماضي وأنت في الحاضر
    تخلص من عيوبك :
    لكل إنسان عيوب وهي تحد من النجاح..
    كيف تتخلص من عيوبك ؟
    اعترف بعيوبك ، اكتب النقائص التي فيك على ورقه مثل : استعجال - عدم الثقة في الآخرين - إفراط في الثقة في الآخرين .
    ثم ابدأ بعلاج نفسك ..
    واعلم أخي أن سعيك بإصلاح نفسك والقضاء على نقاط الضعف هي من أعلى نقاط القوه فيك وهي البداية الصحيحة .. (ومن صحة بدايته صحة نهايته ) .
    شد خيوطك :
    لقد وثقت بنفسك أخي العزيز ، ثم طورت نفسك وتعرفت على عيوبك .. الآن شد خيوطك ..
    أنت شخصية مستقلة .. بداخلها شخصية مستقلة أخرى .. وهذه الشخصيات لا بد أن تكون عون لك .. مثال
    عبدالله من الناس ( شخصيه مستقلة ) وبداخله شخصيه والد وطفل مع أنه متقدم في السن
    شخصية الوالد وذلك بحرصه على أبناءه وتربيته لهم واهتمامه بهم ، فأنت عندما تحرص على نفسك ففيك شخصية الوالد .
    أما شخصية الطفل تتمثل في روح المرح لديك ..
    فعندما تكون مرح دائما لا تهتم .. فتكون شخصية الطفل لديك تغلبت عليك أصبحت هي السيد وأنت الخادم ..
    لذلك اجعل الشخصيات التي بداخلك تنشد وتخدم نفسك .. ابدأ من الداخل .. وتأمل الدعاء القرآني ( وأصلح لي في ذريتي ) لم يقل وأصلح لي ذريتي .. وكذلك قال تعالى ( حتى يغيروا ما بأنفسهم ) ولم يقل ( حتى يغيروا أنفسهم )..
    الإرادة الصلبة :
    الإرادة هي القوة الخفية لدى الإنسان وهي تعني اشتياق النفس وميلها الشديد إلى فعل شيء ما ، وتجد أنها راغبة فيه ومدفوعة إليه .. الإرادة قوة مركبة من = رغبة + حاجة + أمل
    للإرادة شروط :
    • تحديد الهدف .. حدد هدفك وبين وجهتك ، وليكن هدفا عاليا.. ( مثلا : أن أكون طبيبا / أن أكون مديرا ناجحا ) .. وتصور هدفك .. أي تصور أنك مدير ناجح ..
    • الثقة بالنفس ( وقد سبق الحديث عنها )
    تخلص من أمراض الإرادة :
    1. فقدان الاندفاع ( لا تجد حافز للاندفاع ) .. فأنت في مرحلة التجميد .. ويجب أن تتحول إلى سائل لتتحرك ..
    2. فرط الاندفاع وهو الزيادة في الاندفاع .
    3. ضعف مستوى التدين ( يفهم الدين بطريقه خطأ ) .
    4. المجتمع ( إذا كان لا يعينك على النجاح ) .
    5. الفقر والمرض .
    كيف تقوي إرادتك :
    1. الإقناع .
    2. ثقف ذهنك .
    3. التدرج .
    4. حبب إلى نفسك النظام والتقيد به ( ضع لكل شيء مكان ، وضع كل شيء في مكانه ) .
    5. استمر ، ولا تنقطع .
    6. احرم نفسك شيئا اعتده ..
    7. استبدل العادات السيئة بالحسنة .
    8. ابتكر ، وأبدع .
    9. الشخصيات الناجحة ( تعرف عليها أقرا عنها ) .
    10. غير بيئتك .
    أمور تزيد على الإنتاجية والفاعلية :
    1. تحديد الأهداف وتقسيمها إلى : أهداف كبرى ، أهداف جزئيه صغرى .. اجعل الأهداف الجزئية في خدمة الهدف الأكبر . وقدم دائما ( ماذا ) على ( كيف ) .. أي ماذا سأفعل ؟ ، ثم كيف سأفعل ؟
    2. نظم وقتك .
    3. قوي علاقتك بالآخرين . اكسب الأصدقاء .
    4. تقويم الأداء .. بعد فتره قف .. وراجع عملك .
    5. كن متفائلا .
    أخيرا حقائق مهمة لك :
    • من لا يتقدم لا يبقى في موقعه بل يتقهقر .
    • إن قوة الأفكار لا تجدي ما لم تقترن بالعمل .
    • الإبداع ليس سوى التحرر من أثر النمطية .
    • العقل خلق ليعمل .
     
  5. مشعل

    مشعل عضوية تميّز عضو مميز

    4,905
    0
    0
    ‏2008-03-17
    معلم
    الف شكر لك مذهله
     
  6. مذهله

    مذهله مراقبة عامة مراقبة عامة

    7,201
    0
    36
    ‏2009-02-12
    معلمة
    الله يبارك فيك السبيعي وشكرا على المرور وشكرا ناديه على المرور العطر وياهلا برياح الشمال شكرا جنوبي الشمال وشكرا على المداخله وشكرا اخوي مشعل على المرور فالقسم لكم وبكم ولا تحرمونا مواضيعكم ومشاركاتكم فلكم مني ودي وودادي
     
  7. al-amal

    al-amal عضوية تميّز عضو مميز

    757
    0
    0
    ‏2010-02-23
    معلمة
    رائع ما قدمتي بارك الله فيك