اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


رجيم رووووووعه والنتيجة خلال اسبوع يله نبداء فيه؟‎

الموضوع في 'ملتقى الصحة' بواسطة أبو لمى الغامدي, بتاريخ ‏2010-04-15.


  1. أبو لمى الغامدي

    أبو لمى الغامدي موقوف موقوف

    11,989
    0
    0
    ‏2009-10-08
    عين ساهره
    الكلام دا ماينفع لك


    [FONT=tahoma,sans-serif]وخررررررررر ؛؛ لاتقرا
    [/FONT]​

    رجيم خطيييير ,, والنتيجة خلال أسبوع!!

    السبت : ما تاكل ولا شي






    الاحد: لا تشرب الماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه

    الاثنين: نوووم طول اليوووم

    الثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او استكانة شاي

    الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. تحمل اتمد يدك

    الخميس: رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه

    الجمعة : شوف النتيجة











    7




    7



    7




    7




    7




    7




    7




    7




    7




    7




    7




    7































    [​IMG]
     
  2. ولد النباهين

    ولد النباهين عضوية تميّز عضو مميز

    3,387
    0
    0
    ‏2009-02-10
    معلم
    يسلمووواا ، هههه
     
  3. عمر العتيبي

    عمر العتيبي تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    3,089
    0
    0
    ‏2008-05-25
    معلم
    والله اشك في النتائج ممكن اسمن زود !! مو من القرادة عند بعض النااااس
    يعطيك العافية