اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


أهم الطرق لراحة البال . هل أنت مرتاح البال..؟

الموضوع في 'ملتقى تطوير الذات' بواسطة }{ الصَّرريحـة }{, بتاريخ ‏2010-04-20.


  1. }{ الصَّرريحـة }{

    }{ الصَّرريحـة }{ تربوي مميز عضو مميز

    27,350
    0
    0
    ‏2009-09-06
    معلمة ع وشك التقاعد
    بسم الله الرحمن الرحيم


    الضغوط النفسية . كيف تعيش مرتاح البال . لراحة البال . الضغوط . هل أنت مرتاح البال . لتعيش مرتاح البال. اهم الطرق لراحة البال


    1- كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!


    2- عالج امورك ومشاكلك ....


    3- اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!


    4- رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......


    5- لاتضع عقبات في تفيكرك ....


    6- لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .


    7- غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .


    8- لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .


    9- نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟


    10- لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....


    11- كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .


    12- لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....


    13- لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .


    14- لاتسئ فهم نفسك ....


    15- لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!


    16-توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....


    17- لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....


    18- لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح


    19- ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .


    20- اكبر في عين نفسك ....؟؟


    21- لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......


    22- لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!


    32- احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .


    24- قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .


    25- ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟


    26- الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....


    27- ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .


    28- الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...


    29- كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .


    30- حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....


    31- توكل على الله واشكره على كل حال .....


    32- كن ايجابيا دائما ....


    33- لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني


    34- اقرأ هذا الإمور بتمعن ستجد كلامي صحيح
    ولا تقول ابدا إنه مجرد كلام ...
    لإننا نستطيع ان نحققه .. لو فكرنا للحظات بفكر سليم




    منقول للفائدة
     
  2. أبو لمى الغامدي

    أبو لمى الغامدي موقوف موقوف

    11,989
    0
    0
    ‏2009-10-08
    عين ساهره
    لك كل الشكر والتقدير ولطرحك ونقلك الرائع دمتي كما تحبين
     
  3. اشرف شيخ

    اشرف شيخ عضو سابق في مجلس إدارة الموقع عضو مميز

    12,100
    0
    0
    ‏2009-01-14
    معلم
    أسمحي لي بإضافة أهم النقاط
    ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب)

    دمتي مبدعة اختي الصريحة
     
  4. رَذَاذ

    رَذَاذ مراقبة عامة مراقبة عامة

    7,506
    0
    36
    ‏2010-01-27
    ارشادية
    نعم نستطيع / حتى مع العجز نستطيع

    رائعة يا صريحة غامد

    بارك الله فيك ،، والجميع

    جورياااااااااات

     
  5. }{ الصَّرريحـة }{

    }{ الصَّرريحـة }{ تربوي مميز عضو مميز

    27,350
    0
    0
    ‏2009-09-06
    معلمة ع وشك التقاعد

    وشكراً لك أنت أبو لمى لحضورك الطيب وتواجدك هناا
    دمتَ في خيــــــــــــــــــــــــــــــــــــر
     
  6. شقـران

    شقـران تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    873
    0
    0
    ‏2010-05-04
    معم
    شكرا لكِ راحة البال في طاعة الله

    يعطيك العافية اختي
     
  7. }{ الصَّرريحـة }{

    }{ الصَّرريحـة }{ تربوي مميز عضو مميز

    27,350
    0
    0
    ‏2009-09-06
    معلمة ع وشك التقاعد
    شكرا لكم على مروركم الكريم ودام الإِبداع عنواناً لكم