اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


وَصفْـة رجيـِمْ عَ كيـف كيـًفكمْ للدببه ~~

الموضوع في 'ملتقى إستراحة الأعضاء' بواسطة هدوء إمرأة, بتاريخ ‏2010-07-09.


  1. هدوء إمرأة

    هدوء إمرأة عضوية تميز عضو مميز

    19,372
    0
    0
    ‏2009-02-02
    مستوره والحمد لله
    رأفه ورحمه للدببه اللي في الاختبااار اللي سوته معلمه من التاالين وبعد مااعترفوا وطلعت فضااائحهم ..:36_7_8[1]:
    قلت ادور لهم حل للكرشه والسمنه الزااائده واتمنى تؤاخذ بعين الاعتبااار قبل رمضااان وسهرااته والزياااده المفرطه فيه
    :36_15_4[1]:

    جببت لكم وصفة رجيمْ ع كيف كيفكم



    اللي يبي ينحف يقرأ للأخير





    السبت : ما تاكل ولا شي


    الاحد: لا تشرب الماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه

    الاثنين: نآم طول اليوووم

    الثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او استكانة شاي

    الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. تحمل اتمد يدك

    الخميس: رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه

    الجمعة : شوف نفسك كيف صرت






    7
    7

    7

    7

    7

    7

    7

    7

    7

    7

    7

    7

    7

    7

    7

    7



    [​IMG]



    [​IMG]


    [​IMG]
     
  2. أبوعبدالرحمن الغامدي

    أبوعبدالرحمن الغامدي عضوية تميز عضو مميز

    9,812
    0
    0
    ‏2009-05-08
    معلم
    هههههههههههههههههههههه

    حرام عليكم وش فيكم شانين حملة على الدببة المساكين

    يا ويلك يا هدوء من أشرف
    جاي وراي ومعه البلوك [​IMG]
    روحي للبوح احسن لك [​IMG]
     
  3. اشرف شيخ

    اشرف شيخ عضو سابق في مجلس إدارة الموقع عضو مميز

    12,100
    0
    0
    ‏2009-01-14
    معلم
    ياحوووووووووووووووووووووووول حتى انتي ياهدوء

    والله طلعوا اعداء النجاح كثير

    نقفل موضوع يطلع موضوع

    اقول ابو عبد الرحمن

    الحين انت مراقب الاستراحة والا مشجع؟؟

    ياخوي احذف هالمواضيع اللي عن الدبب

    والله الحياة من دونهم ماتسوى

    يؤبروا ألبي<<< أخص ياللباني

    [​IMG]


    ما هو مثلكم يارب لك الحمد بس

    [​IMG]

    هدوء اظنك تذكري موضوع ال

    [​IMG]

    ابلعي العافية وتراهم طالبينك في البوح
     
  4. هدوء إمرأة

    هدوء إمرأة عضوية تميز عضو مميز

    19,372
    0
    0
    ‏2009-02-02
    مستوره والحمد لله
    ههههههههههه :36_1_1[1]:
    ممكن يحسون ويخسون ..
    اما الشرده للبوح لابد منها اشرف هالايااام متوحش ويخوف مايهدد إلا بالسواطير والمسدس ..
     
  5. شذى الورد.

    شذى الورد. عضوية تميز عضو مميز

    7,469
    0
    0
    ‏2010-05-29
    معلمة
    فدييييييييييييييتك يا هدوء

    اثبتي ان لك قلب عطوووووووووووووف ورحيم

    اكيد حسيتي فيهم وفي معاناتهم اللي بتزيد برمضان

    اما الرجيم بصراحة خيااااااااااااال ومضبوط 100 %

    عسى ينفع معاهم
     
  6. اشرف شيخ

    اشرف شيخ عضو سابق في مجلس إدارة الموقع عضو مميز

    12,100
    0
    0
    ‏2009-01-14
    معلم
    بنات ... بنات

    لو سمحتوا



    ابغا مساعدتكم


    ابغا وحدة فنانة في الخياطة


    ضروري

































    [​IMG]



    خخخخخخخخ خليكم خلي الشابورة تنفعكم

    ما باقي غير مذهلة ام شابورة تجي ويكمل الطقم
     
  7. أبو لمى الغامدي

    أبو لمى الغامدي موقوف موقوف

    11,989
    0
    0
    ‏2009-10-08
    عين ساهره
    طيب ياهدو
    كذا ياام ثامر
    وما ظلمناهم ولكن كانو انفسهم يظلمون
    وهي وقفت على الساطور اللي مع اشرف ويلك مني ويلاه

    شوفي واختاري اللي يعجبك منهم ذابحك ذابحك الله لايعوق بشر

    والله ماحملت الصور الموقع مشغول
    لكن بنزل الصور متى مافتح الموقع معي

    لي عوده بالصوور ياهدوووو اوريك اذا ماخليتك تندمين ان قلتي دببه
     
  8. البدووور

    البدووور مراقبة عامة مراقبة عامة

    10,494
    0
    0
    ‏2009-02-21
    معلمة ..
    يفدك قلبي يالغلا هدوء ويسلمك ربي ايه كذا الكلام انت:36_1_11[1]:
     
  9. شذى الورد.

    شذى الورد. عضوية تميز عضو مميز

    7,469
    0
    0
    ‏2010-05-29
    معلمة
    ههههههههههههههههههههه

    الحمدلله ما احب اخيط

    اشرف اعرف ارسم دبب ينفع خخخخخخخخخخخخخ
     
  10. نمر بن عدوان

    نمر بن عدوان موقوف موقوف

    439
    0
    0
    ‏2010-05-14
    حلو المشهد

    ههههههههههه
     
  11. مذهله

    مذهله مراقبة عامة مراقبة عامة

    7,201
    0
    36
    ‏2009-02-12
    معلمة
    ابي اعرف وش فيها الشابوره وش حلاتها
    شهر بس خليكم عليها والله وتشوفو كيف الرشاقه وسيبوكم من اشرف
    مسوي اغراءت بالمحاشي هههههه
    سيبوه يأكل لوحده الشابوره علا ما اعتقد احياناً احلى هههههه
    اخاف انا اللي أكل معاه واخلي لكم الشابوره هههههه
    الصراحه المحاشي لاتقاوم
    بس هالله هالله بالرجيم ياشباب
    الصحه الصحه
     
  12. الدور الثاني

    الدور الثاني تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    5,019
    0
    0
    ‏2009-05-07
    .......
    iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiترى هذي ضحكة بس بالنجليزي
    ناوية تموتينهم بالرجيم المهبهب هذا...

    عجبني الموضوع وكماااانه الردود ترى اليوم انا حجازي اللهجه:)
     
  13. سمو الروح

    سمو الروح <font color="#0066FF">حكاية قلم </font> عضو مميز

    5,887
    0
    0
    ‏2009-07-27
    تيــتـشــــر
    ياأبو يارا .. هدوء تبغى لك المنفعه وأنا أخوك :)

    ترى مو معجبنــا وضعك مع السمنه .. خايفين عليك :)

    يسلموووو هدوء على الريجيم المناسب للكتــل البشرية المتحركه :)
     
  14. مـنـاحـي

    مـنـاحـي عضوية تميّز عضو مميز

    9,407
    60
    48
    ‏2008-01-18
    ذكر
    رحم الله من مات مني ..!
    ماشاء الله ياهدوء طيب بحكم انك مجربه هالرجيم .. ممكن تقولين لنا كم شهر نستمر على هالرجيم



    [​IMG]

    دافع البلا

    هذا يابس ... ناحلاتن عظامه الاجودي
     
  15. هدوء إمرأة

    هدوء إمرأة عضوية تميز عضو مميز

    19,372
    0
    0
    ‏2009-02-02
    مستوره والحمد لله

    ههههههههههههه
    اشرف هدئ اعصااابك لاتتهور:36_1_25[1]:
    عاااد تقضي الاجااازه بالسجن وتسوي رجيم ع كيف اصحاااب السجن..

     
  16. هدوء إمرأة

    هدوء إمرأة عضوية تميز عضو مميز

    19,372
    0
    0
    ‏2009-02-02
    مستوره والحمد لله
    فديت اللي مرني ويبغى يقول اني مو من اصحاااب السمنه والرجيم :36_3_12[1]:
    اعترفي لا اغير عليك الرجيم لرجيم قاااسي ...:36_9_1[1]:
     
  17. هدوء إمرأة

    هدوء إمرأة عضوية تميز عضو مميز

    19,372
    0
    0
    ‏2009-02-02
    مستوره والحمد لله
    يااالطيف لهالدرجه تحبووون الاكل :36_1_7[1]:
     
  18. هدوء إمرأة

    هدوء إمرأة عضوية تميز عضو مميز

    19,372
    0
    0
    ‏2009-02-02
    مستوره والحمد لله

    فديتك يالعسل
    حتى النسواان ماراح يسلمون من هالرجيم
    يعني راح تطبقينه يعني تطبقينه حتى لو انك معصقله :36_7_2[1]:
     
  19. هدوء إمرأة

    هدوء إمرأة عضوية تميز عضو مميز

    19,372
    0
    0
    ‏2009-02-02
    مستوره والحمد لله
    اسعدني مرورك لكن الاحلى الرجيم لابد يتطبق خلال الاجااازة :36_7_2[1]:
     
  20. الدور الثاني

    الدور الثاني تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    5,019
    0
    0
    ‏2009-05-07
    .......
    هههههههههههههه

    حرام علييك لو تجربها الحين وحده وماتت؟؟

    ياااوبلك من الله
    يالدووبا