اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


بدائل القهوة

الموضوع في 'ملتقى مطبخ حواء' بواسطة عذبة المعاني, بتاريخ ‏2010-08-08.


  1. عذبة المعاني

    عذبة المعاني مراقبة إدارية مراقبة عامة

    24,882
    40
    48
    ‏2009-01-10
    أنثى
    ..............
    فنجان قهوة..



    [​IMG]



    لا بد أنك مقتنع بأنك لن تتخلى عن كوب القهوة الصباحي مهما كانت البدائل، ولكن هناك شيئا ما يدفعك للبحث عن بديل صحي، لأن القهوة بالرغم من فوائدها تخيفك احيانا بآثارها الجانبية مثل التوتر، تسارع نبضات القلب، وبالطبع احتمال الاصابة بالقرحة. وبالرغم من أن عددا محدودا من المشروبات الصباحية يمكن أن يضاهي رائحة، ونكهة، وقوة كوب القهوة المعتاد. إلا أن هناك بدائل صحية متوفرة يمكن أن تخفف من الآثار الجانبية لتناول القهوة.


    [​IMG]



    قهوة الأعشاب (مثل Teeccino)
    المكون الرئيسي : جذور الهندباء.
    التأثير : خالية من الكافيين – يصر محبوها على أنها تمنح شعورا "طبيعيا" باليقظة.
    عامل النكهة: طعمها قريب من القهوة الكلاسيكية ، ولكنها أكثر حلاوة وقوة.
    الدعم الصحي : تحتوي الهندباء على inulin (مادة تساعد على الهضم) وهي صديقة للقلب وغنية بالبوتاسيوم.



    [​IMG]


    YERBA MATE (مثل Guayaki)
    المكون الرئيسي : أوراق شجرة مقدسة تنمو في أمريكا الجنوبية.
    التأثير : تحتوي على كمية أقل بالنصف تقريبا من مادة الكافيين.
    عامل النكهة: قريبة من طعم الاعشاب الطبية.
    الدعم الصحي : تحتوي على مضادات أكسدة قريبة من الشاي الأخضر ، بالإضافة إلى البوتاسيوم.
    [​IMG]



    MATCHA (مثل Morning Matcha)
    المكون الرئيسي : مسحوق أوراق الشاي الخضراء.
    التأثير : تحتوي على نصف كمية الكافيين الموجودة في القهوة العادية.
    عامل النكهة: طعم يشبه منقوع الشاي الأخضر ، ولكن مع قوة إضافية.
    الدعم الصحي: تحتوي على ثلاثة أضعاف المواد المضادة للاكسدة الموجودة في الشاي ، وهذا يعني المزيد من الحماية من السرطان وأمراض القلب.


    أتمنى من أعضاءنا الحلوين يستفيدوا ويبطلوا القهوه
     
  2. شذى الورد.

    شذى الورد. عضوية تميز عضو مميز

    7,469
    0
    0
    ‏2010-05-29
    معلمة
    مدري عذوبه ما اظن هالأنواع تعجبني

    القهوة لها مذاقها الذي لا يضاهى

    <<<<< اغسلي يدك منها تترك الكوفي

    يسلموووووووووووووووو عذوبه
     
  3. ناصر الرحيل

    ناصر الرحيل عضو مجلس إدارة الموقع عضو مجلس الإدارة

    ‏2009-01-16
    معلم
    عذوووبه

    الله يعاافيك على جهودك الرائعه
     
  4. قطرة ندى

    قطرة ندى تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    103
    0
    0
    ‏2009-10-28
    معلمة
    والله وانا سعودية ماأظن اخليها صارت بدمنا ممكن أخفف بس اتركها ما اعتقد
    وقديمك نديمك ههههههههههههههههههههههه
    تسلم اناملك عالموضوع ما قصرتي
     
  5. صوت الشعر

    صوت الشعر ابتسامة بلا حدود عضو مميز

    7,839
    2
    38
    ‏2008-11-08
    إنسان بسيط
    القهوة مالها بديل ...الا العجراء ..

    ...

    ليش... ووش وجه الشبه بين القهوة والعجراء

    القهوة ... تهجّد الراااس .. والعجراء تهجّد الراس بعد وتطرح الرجال

    ملاحظة ... ممكن نستبدل العجراء بماصورة نص بوصة فيها كوع ..