اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


وصايا لمنع ظهور التجاعيد

الموضوع في 'ملتقى عالم حواء' بواسطة معلم من الخبر _ 1417, بتاريخ ‏2010-10-02.


  1. معلم من الخبر _ 1417

    معلم من الخبر _ 1417 تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    3,218
    0
    0
    ‏2009-10-05
    معلم
    وصايا لمنع ظهور التجاعيد




    القاهرة : عناوين

    ينصحك خبراء التجميل بعدة وصايا للحفاظ على نضارة الوجه والرقبة أهمها:


    -لا تحاولى وضع يدك على خدك حتى لو كنت تجلسين وحيدة وغارقة في التفكير في أمرٍ ما، لأن ذلك يترك خطوط وتجاعيد على بشرة الوجه.


    - لا تحاولي تجعيد منطقة الأنف كثيراً عندما تضحكين، بل لتكُن ضحكتك صافية من القلب دون انفعال عصبي وتقلُّص لا مُبَرِر له لعضلات الوجه.


    - أجلسي دائما بشكل صحي بحيث يكون عنقك منتصب، لأنك إذا جلستي وكان عنقك بين كتفيك فان هذا الوضع غير صحي ومؤلم للعنق، ومن جهة أُخرى فإنه يُسبب ارتخاء في عضلات العُنق وتُصاب بالتجاعيد، مما يؤثر على جمال وجهك.


    - لا تمضغي طعامك على جانب واحد لأن هذا من شأنه ارتخاء عضلات هـذا الجانب، دون عضلات الجانب الآخر مما يسبب تجاعيد مبكرة لهذا الجانب.


    - لا ترفعي حاجبيك إلى أعلى في أثناء المحادثة أو إعطاء إشارةٍ ما، ولا تحاولي أن تَضُمي جبينك أثناء الغضب أو الحزن...قد يكون هذا الأمر خارجاً عن أرادتك ولكن بالتدريب قد تتعودين.


    - لا تستعملي وسادة عالية أو قاسية أثناء النوم لأن ذلك من شأنه يُحدِث علامات في وجهك تلاحظينها عندما تستيقظين، وسُرعان ما تختفي، لكنها تترك أثرا صغيرا يكون بداية لخطوط من التجاعيد.


    - احرصي على شرب ستة أكواب من المياه يوميا على الأقـل لأن الماء هـو العامل الأساسي الذي يساعد على ليونة ونضارة البشـرة.​
     
    آخر تعديل بواسطة المشرف: ‏2010-10-02
  2. ! فــ ج ــر !

    ! فــ ج ــر ! عضوية تميّز عضو مميز

    11,071
    0
    0
    ‏2008-01-17
    معلمــــة
    [​IMG]
     
  3. عذبة المعاني

    عذبة المعاني مراقبة إدارية مراقبة عامة

    24,873
    40
    48
    ‏2009-01-10
    أنثى
    ..............
    [​IMG]
     
  4. لآلئ الجُمان

    لآلئ الجُمان تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    2,119
    0
    0
    ‏2009-09-26
    معلمـــــــــه
    كتبت فأبدعت فشكر لك