اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


القضاء على تشققات القدمين

الموضوع في 'ملتقى الصحة' بواسطة معلم من الخبر _ 1417, بتاريخ ‏2010-12-02.


  1. معلم من الخبر _ 1417

    معلم من الخبر _ 1417 تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    3,218
    0
    0
    ‏2009-10-05
    معلم

    القضاء على تشققات القدمين [​IMG] القاهرة : هالة أمين

    لأن القدم هي منبع راحة جسمك وانتعاشه الدائم، ينصحكِ الخبراء بضرورة الاهتمام والعناية بهما على أكمل وجه لتضفي على نفسك مزيد من الثقة والجمال والجاذبية.
    ويؤكد الخبراء أن القدمين الجميلتين هما أحد معالم جمال حواء، لذا لا تترددي عزيزتي في البحث عن أفضل الطرق وأسرعها للحصول على قدم جميلة ناعمة و يقدم لك خبراء التجميل أفضل الطرق التي تخلصك من تشققات القدم وحمايتها:
    - انقعي قدميكِ في الماء الساخن مدة عشر دقائق.
    - قلمي الأظافر بطريقة المربع بواسطة المبرد.
    - ضعي أي زيت خاص لتطرية الجلد الميت تمهيداً لقصه.
    - قومي بتقشير الجلد الميت الذي على ظهر كف القدم بواسطة كريم للتقشير.
    - ضعي كريماً مرطباً ودلكي القدمين.
    ولقدم ناعمة ونضرة، ينصحكِ خبراء التجميل باستخدام الأعشاب الطبيعية مثل مغلي أزهار البابونج المطحونة للعناية بقدميكِ جربي هذه الوصفة:
    ـ ضعي كمية من مطحون أزهار البابونج في وعاء مع لترين من الماء.
    ـ سخني هذا المخلوط السحري حتى درجة الغليان ثم ضعيه في طبق كبير، ويزود بالماء الفاتر حتى تصبح درجة حرارته مناسبة للقدمين.
    ـ ثم ضعي قدميك ببطيء في هذا المغلي مع تدليك الأماكن التي تصاب عادة بالألم، بالإضافة إلي تدليك الأظافر والأماكن الموجودة بين الأظافر.
    ـ كرري الحمام مرة واحدة يومياً قبل الخلود إلى النوم حتى تلاحظي الفرق واضحاً في ملمس قدميكِ.
    والتشققات من أكثر المشكلات التي تعاني منها حواء وتبحث لها عن حلول وطرق عديدة للتخلص منها، فإذا كنتِ تعانين أنتِ أيضاً من كثرة انتشارها على قدميك
    مقدار 2 ملعقة صغيرة كريم.
    نصف ملعقة صغيرة زيت لوز.
    نصف ملعقة صغيرة جليسرين.
    نصف ملعقة صغيرة زيت فيتامين E
    قطرتان أو ثلاث قطرات ليمون.
    واخلطي المكونات السابقة جيداً، وبعد أن تزيلي الجلد الميت من قدميكِ وتدعكيهما بالحجر الطبي، جففي قدميكِ جيداً من الماء، ثم ادهني من هذا الخليط على التشققات، ثم ارتدي أكياس بلاستيك وفوقه جوارب قطنية، واتركي قدميكِ لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات، ثم انزعي الجواري والأكياس وشاهدي بنفسك قدم جميلة خالية من التشققات و أيضا يمكنك تجربة تلك الوصفة السهلة و هي خلط قليل من الجليسوليد وقليل من الفازلين وقليل من عصير الليمون يخلط مع بعض ويوضع في علبة وعند النوم يدهن القدم، ولنتيجة سريعة البسي الشراب بعد الدهن، وبعد الاستيقاظ اغسليها باستخدام الحجر وبعد ذلك ادهنيها بأي كريم مرطب وادهني قدميك بالفازلين والبسي حذاء مقفول من جميع الجهات ولمدة ساعة قبل الحمام واخلطي مقدار متساوي من الجلسرين والليمون وأضيفي عليه نقاط من زيت اللوز وادهني منه كل يوم، وهذه الوصفة أيضاً تعالج الجفاف والسواد وامزجي قبضة من ملح البحر الصافي مع حبة أفوكادو ناضجة، ابدئي بتدليكه من القدمين بحركات دائرية إلى أعلى لإزالة الجلد الميت.
     
  2. شذى الورد.

    شذى الورد. عضوية تميز عضو مميز

    7,469
    0
    0
    ‏2010-05-29
    معلمة
    يسلمووووووووووووووووووووووو معلم

    طريقة حلووووووه
     
  3. مذهله

    مذهله مراقبة عامة مراقبة عامة

    7,201
    0
    36
    ‏2009-02-12
    معلمة
    معلومات مفيده
    تسلم على النقل
    لك الف تحيه
     
  4. بسمةوالم2009

    بسمةوالم2009 تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    20
    0
    0
    ‏2010-02-09
    شكرا على المعلووووووووووووومة الجيدة