اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


نصائح لتفتيح اسمرار أسفل العين

الموضوع في 'ملتقى عالم حواء' بواسطة معلم من الخبر _ 1417, بتاريخ ‏2011-02-04.


  1. معلم من الخبر _ 1417

    معلم من الخبر _ 1417 تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    3,218
    0
    0
    ‏2009-10-05
    معلم
    نصائح لتفتيح اسمرار أسفل العين

    [​IMG]

    القاهرة : هالة أمين

    يدل اسمرار أسفل العين على تعكر لون الدم ، واسودادها الشديد يعني أن الدم محمل بمواد سامة (ثاني أكسيد الكربون) لذا فإنه بزيادة غاز الأكسجين في الدم نجد الطريق الأنسب للتخفيف من هذه الهالات، وأفضل الأطعمة التي تزيد نسبة غاز الأكسجين في الدم هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي كالبرتقال والليمون والجوافة ... الخ
    وللوقاية من الهالات السوداء ينصحك خبراء التغذية بالاهتمام بتناول غذاء صحي غني بالفيتامينات والمعادن ، وكذلك الاهتمام بأخذ قدر كاف من ساعات النوم ، وتجنب الإرهاق الجسدي ، ومحاولة التكيف مع الضغوط النفسية .وتعويض فاقد عنصر الحديد من خلال الأغذية الغنية به مثل الخضار الطازج, والسبانخ, واللحـوم, والكبد والعسل الأسود, والمكسـرات .
    كما ينصح الخبراء التجميل بعمل كمادات لتفتيح اسمرار أسفل العين مثل:
    *كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين
    وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة.
    ومن المناسب جداً أن يجرى عمل هذه الكمادات أثناء الاسترخاء في ماء الحمام أثناء عمل حمامات التجميل .
    *كمادات من عصير الخيار المضاف إليه بضع نقاط من عصير الليمون.
    *كمادات شرائح البطاطس كبديل لشرائح الخيار
    *كمادات عصير النعناع.
    *دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع.
    *كمادات شاي دافىء لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق.
     
  2. ‏.•:❀‎ζـکـآيَــہْ صَمــتْ❀:•.

    ‏.•:❀‎ζـکـآيَــہْ صَمــتْ❀:•. تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    4,186
    0
    0
    ‏2010-12-27
    معلمــــــه ورائـــــــدة نشــــاط بمحــــــو اميـ
    [​IMG]
     
  3. عيوون ساجدة

    عيوون ساجدة مراقبة إدارية مراقبة عامة

    9,225
    0
    36
    ‏2010-03-02
    مـ ع ــــلمه




    يعطيك اااالعافية
    على هذا النقل المميز والمفيد
    ,
     
  4. صوت الشعر

    صوت الشعر ابتسامة بلا حدود عضو مميز

    7,839
    2
    38
    ‏2008-11-08
    إنسان بسيط
    الله أكبر عليك يبوعبدالله

    خل ... المصرية وإسمع كلامي

    ...

    الإسمرار اللي تحت العينين ... علاجه يخلي السهر والبلاوي ... وسلامتك ..

    هههههههههههه

    ..

    مع تحيات البروفسور أبوداليا
     
  5. معلم من الخبر _ 1417

    معلم من الخبر _ 1417 تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    3,218
    0
    0
    ‏2009-10-05
    معلم
    اشكركم على المرور الكريم
     
  6. شمااااليه

    شمااااليه عضوية تميز عضو مميز

    1,065
    0
    0
    ‏2011-01-29
    معلمه
    معلومااات مفيدة
    يعطيك العافية..
     
  7. saallyy

    saallyy تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    559
    0
    0
    ‏2008-05-24
    معلمه
    يعطيك العافيه على المعلومات المفيده