اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


نقص الكالسيوم اعراضه و طرق علاجه

الموضوع في 'ملتقى الصحة' بواسطة ‏.•:❀‎ζـکـآيَــہْ صَمــتْ❀:•., بتاريخ ‏2011-02-12.


  1. ‏.•:❀‎ζـکـآيَــہْ صَمــتْ❀:•.

    ‏.•:❀‎ζـکـآيَــہْ صَمــتْ❀:•. تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    4,186
    0
    0
    ‏2010-12-27
    معلمــــــه ورائـــــــدة نشــــاط بمحــــــو اميـ

    نقص الكالسيوم اعراضه و طرق علاجه

    هل تعاني من الارق؟


    - هل انت عصبي و سريع الانفعال؟

    - هل تشعر بالتنميل في ذراعيك او ساقيك؟

    - هل تعاني احيانا من نقص عضلي؟

    - هل لديك مشاكل في اسنانك؟

    - هل تعاني من التهاب المفاصل؟

    - هل سبق ان عانيت من خفقان القلب؟

    اذن
    الكالسيوم هو:

    عنصر اساسي لصحة الاوعية القلبية ولقوة العظام و نموها و هو يلعب ايضا دورا مهما في النقل العصبي ما يجعل احساس اللمس مثيرا و هو ضروري للتقلص العضلي المرافق للانتصاب عند الذكور وللرعشة عند النساء الكالسيوم ايضا جزء مكون لكافة سوائل الجسم.

    اهم مصادره:

    منتجات الالبان
    الخضر الورقية
    الفاصوليا
    الشمندر
    الخوخ المجفف
    المكسرات
    الفاكهه المجففة
    المحار و السمك الصغير الذي يؤكل بكامله (مثل سمك السردين و البلم الفضي اللون)



    (((مع تمنياتى للجميع بصحه جيده)))

     
  2. عذبة المعاني

    عذبة المعاني مراقبة إدارية مراقبة عامة

    24,873
    40
    48
    ‏2009-01-10
    أنثى
    ..............
    [​IMG]
     
  3. ‏.•:❀‎ζـکـآيَــہْ صَمــتْ❀:•.

    ‏.•:❀‎ζـکـآيَــہْ صَمــتْ❀:•. تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    4,186
    0
    0
    ‏2010-12-27
    معلمــــــه ورائـــــــدة نشــــاط بمحــــــو اميـ
    الــلـــــــــه يسلم قلبـــــــــك عــــــذوووبـــــــــه
     
  4. ناصر الرحيل

    ناصر الرحيل عضو مجلس إدارة الموقع عضو مجلس الإدارة

    ‏2009-01-16
    معلم
    تسلمي على المعلومات القيمه
     
  5. ‏.•:❀‎ζـکـآيَــہْ صَمــتْ❀:•.

    ‏.•:❀‎ζـکـآيَــہْ صَمــتْ❀:•. تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    4,186
    0
    0
    ‏2010-12-27
    معلمــــــه ورائـــــــدة نشــــاط بمحــــــو اميـ
    اللـــــــــه يسلمــــــــــك أخ ناصــــــــــر
     
  6. !! الـريم !!

    !! الـريم !! عطاء بلا حدود عضو مميز

    8,737
    0
    0
    ‏2010-02-23
    ماحصلش الشرف
    شكلي معي نقص كالسيوووم

    بصراحة استفدت كثير من المعلووومات

    يعطيك العاافية يااسوووكرة
     
  7. هدوء إمرأة

    هدوء إمرأة عضوية تميز عضو مميز

    19,372
    0
    0
    ‏2009-02-02
    مستوره والحمد لله
    جل شكري لموضوعك الراائع
    دمت بسعاادة
     
  8. لآلئ الجُمان

    لآلئ الجُمان تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    2,119
    0
    0
    ‏2009-09-26
    معلمـــــــــه
    موضوع رائع ومفيد
    تسلم الايادي أم وسومي
     
  9. نايف البلوي

    نايف البلوي تربوي مميز عضو مميز

    2,680
    0
    0
    ‏2009-05-19
    موظف حكـومي
    بارك الله فيك
     
  10. !¤~`][الشامخ][`~¤!

    !¤~`][الشامخ][`~¤! عضو سابق في مجلس إدارة الموقع عضو مميز

    12,924
    0
    0
    ‏2008-01-19
    أشرف مهنة
    - هل تعاني احيانا من نقص عضلي؟



    ؟؟؟؟؟


    شكرا ع النقل
     
  11. شذى الورد.

    شذى الورد. عضوية تميز عضو مميز

    7,469
    0
    0
    ‏2010-05-29
    معلمة
    معلمومات قيمة

    يسلموووووووووووووووووووووووو الوسام