اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


لا تأكل نفسك ..

الموضوع في 'ملتقى تطوير الذات' بواسطة الجـنـوبــي, بتاريخ ‏2011-02-25.


  1. الجـنـوبــي

    الجـنـوبــي عضوية تميّز عضو مميز

    14,081
    0
    0
    ‏2009-12-17
    معلم
    ********************************




    > يقول جون جوزيف : قرحة المعدة لا تأتي مما تأكله ، بل مما يأكلك .
    >
    > إنه القلق والاكتئاب والهم والحزن هم ما يأكلون المرء منا ! .
    >
    > فالقلق يسبب توتر الأعصاب واعتلال المزاج .. وتوتر الأعصاب يحول العصارة
    > الهاضمة في المعدة إلى عصارات سامة تنهش جدرانها
    >
    > فتصيبها بالقرحة ، وكثيرا من الأطباء يُرجع بعض الأمراض كالسكر وبعض أمراض
    > القلب وبعض أمراض المخ إلى القلق والاكتئاب
    >
    > والخوف من المجهول .
    >
    > إن أكثر الأخطاء التي نرتكبها في حق أنفسنا هي أن نُسلم هذه النفس إلى القلق
    > والاكتئاب ومشاعر الإخفاق والإحباط .
    >
    > كثير منا يقفون مكتوفي اليد أمام أول عقبة تعترض طريقهم ، فيُسيلون الدمع
    > مدرارا ، ويكتنفهم الحزن والألم ،
    >
    > وكأنهم ينتقمون من أنفسهم بالهم والأرق والاكتئاب .
    >
    > وبالرغم من أن عجلة الحياة تدور .. إلا أننا كثيرا ما نقف عند لحظات التعاسة
    > والشقاء ، ولا نعبرها إلى أيام السعادة والهناء ..
    >
    > نأخذ نصيبنا من الألم كاملا ولا نصبر حتى ننال حظنا من السعادة .. ونأكل أنفسنا
    > في شراهة عجيبة ! .
    >
    >
    > كل البشر يواجهون مشاكل وعراقيل ، لكن تعاملهم مع هذه المشاكل هو الذي يحدد
    > معدن الرجال ، وعمق نضجهم .
    >
    > إن مما يروى من حكم الأولين أن ( لا تغضب من شيء لا تستطيع تغييره ) .
    >
    >
    > إن عقبات الحياة لا يجب أن نقابلها بضيق وقلق ، بل نأخذها على أنها دروس نتعلم
    > منها .
    >
    > لقد طبقت هذا الأمر في حياتي وهالني حجم الفوائد التي تعود علي منه ، فكل تجربة
    > غير موفقة هي درس ،
    >
    > وأي خسارة يجب أن نأخذها على أنها مصل يقوينا ضد أزمات الحياة .
    >
    >
    > ودروس الحياة ليست بالمجان ، لذا فلا تتأفف وتحزن حينما تدفع تكاليف تلك
    > الدروس ، بل كن واعياً نبيهاً ،
    >
    وتقبل عن طيب نفس أن تدفع الضرائب نظير ما أخذت وتعلمت .
    وليكن ثأرك الحقيقي من ملمات الحياة ومشكلاتها هو النجاح الكاسح ، فلا ترضى
    بسواه بديلا ،

    ليكن ردك على الخسائر بتكرار المحاولة وعدم اليأس .

    أما البكاء والقلق والخوف فتلك بضاعة قليلي الحيلة والضعفاء ، اتركها لهم .. و
    لينعموا بها
    . ​
     
  2. مذهله

    مذهله مراقبة عامة مراقبة عامة

    7,201
    0
    36
    ‏2009-02-12
    معلمة
    مما يروى من حكم الأولين أن ( لا تغضب من شيء لا تستطيع تغييره )
    فعلاً كلام سليم اخي
    جنوبي متميز في مواضيعك كعادتك

    موضوعك راق لي كثيراً

    دمت في حفظ الرحمن
     
  3. الجـنـوبــي

    الجـنـوبــي عضوية تميّز عضو مميز

    14,081
    0
    0
    ‏2009-12-17
    معلم

    مشرفتنا المذهله


    لك كل الشكر والتقدير


    اسعدني مرورك الكريم