اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


هل تكذب على نفسكـ // اذا ادخل واحكم بنفسك‎

الموضوع في 'ملتقى إستراحة الأعضاء' بواسطة ترانيم, بتاريخ ‏2011-04-08.


  1. ترانيم

    ترانيم تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    325
    0
    0
    ‏2009-10-26
    -
    انت تكذب على نفسك ولكن هل هذ صحيح

    أن تغش وأنت تقوم بامتحان ما هو أمر عديم الفائدة. لكن معظمنا يقوم به كمحاولة للدفاع عن النفس أو كمحاولة للتغلب على القلق.

    التمرين التالي يساعدك على تقدير اتجاهاتك وردات فعلك تجاه الامتحانات النفسية وغيرها.

    التمرين بسيط. ما عليك إلا أن تجيب على الأسئلة التالية بنعم أو لا وتعد عدد مرات الإجابة بنعم أو لا.

    1- هل تحس بأن مزاجك معكر عندما تتعرض لموقف غير مريح؟

    2- هل تفقد أعصابك أحياناً؟

    3- هل يحصل وأن تقوم بتقييم أشخاص لا تعرفهم مسبقاً؟

    4- هل سبق لك واتهمت شخص ما بخطأ كنت قد ارتكبته أنت؟

    5- هل تقوم أحياناً بتأجيل عمل اليوم للغد؟

    6- هل تحسد أحياناً أشخاص ينجحون في أمور فشلت أنت فيه مسبقاً؟

    7- هل أكلت يوماً طعاماً كنت قد حلفت بأن لا تأكله مدى الحياة في مرة سابقة؟

    8- هل سبق وتعرضت للفشل على الصعيد العاطفي؟

    9- هل تحس أحياناً بأن لديك رغبة بالتفوه بكلمات نابية؟

    10- هل تكذب في بعض الأحيان؟

    11- هل تنجح دوماً في النظر مباشرة إلى عيني الشخص الذي يحدثك؟

    احسب عدد مرات الاجابة بـ لا. إذا كان العدد أكبر من 5 لا بد لك من مراجعة نفسك حول موضوعيتك فأنت على الأغلب غير صادق مع

    نفسك. إذا كان الرقم أصغر من 5 فهذا يعني أنك منسجم مع نفسك وأنك أجبت باهتمام
     
  2. Ĝђẩ₫ắ

    Ĝђẩ₫ắ عضوية تميّز عضو مميز

    5,689
    3
    0
    ‏2011-03-02
    عاطله
    هيا احسبوا كم لا ؟؟؟
    4 لأآت
    إذا كان الرقم اصغر من 5 فهذا يعني أنك منسجم مع نفسك وأنك أجبت باهتمام
    ترانيم يعطيك العافيه
     
  3. الدور الثاني

    الدور الثاني تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    5,019
    0
    0
    ‏2009-05-07
    .......
    1- هل تحس بأن مزاجك معكر عندما تتعرض لموقف غير مريح؟


    2- هل تفقد أعصابك أحياناً؟


    3- هل يحصل وأن تقوم بتقييم أشخاص لا تعرفهم مسبقاً؟


    4- هل سبق لك واتهمت شخص ما بخطأ كنت قد ارتكبته أنت؟


    5- هل تقوم أحياناً بتأجيل عمل اليوم للغد؟


    6- هل تحسد أحياناً أشخاص ينجحون في أمور فشلت أنت فيه مسبقاً؟


    7- هل أكلت يوماً طعاماً كنت قد حلفت بأن لا تأكله مدى الحياة في مرة سابقة؟


    8- هل سبق وتعرضت للفشل على الصعيد العاطفي؟


    9- هل تحس أحياناً بأن لديك رغبة بالتفوه بكلمات نابية؟


    10- هل تكذب في بعض الأحيان؟


    11- هل تنجح دوماً في النظر مباشرة إلى عيني الشخص الذي يحدثك؟




































    استطيع اختصار الاجاااابات بكلمة نعم