اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


دراسة : تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب

الموضوع في 'ملتقى الصحة' بواسطة وردة~ْ, بتاريخ ‏2011-05-24.


  1. وردة~ْ

    وردة~ْ تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    64
    0
    0
    ‏2011-05-22
    مشرفة
    23-5-2011 20:59:04

    [​IMG]


    دراسة تؤكد أن الصيام مرة كل شهر يفيد القلب



    لندن- أكدت دراسة جديدة أن الصوم لمدة 24 ساعة على
    فترات منتظمة مفيد للصحة وتحديدا للقلب.

    وذكرت صحيفة الإندبندنت البريطانية أن باحثين من أطباء

    القلب الأمريكيين توصلوا إلى أن الصوم يمكن أن يخفض
    مخاطر تطور أمراض الشرايين التاجية والسكر، بل ويمكنه
    أيضا أن يحسن من مستويات الكوليسترول في الدم.

    وكشفت الدراسة أيضا أن الصوم لمدة 24 ساعة مع

    الاكتفاء بتناول المياه فقط يمكن أن يقوي أحد بروتينات الأيض
    يسمى هرمون النمو البشري والذي يحمي من ضعف العضلات.

    ويذكر أيضا أن دراسة أخرى في مجلة رابطة أطباء القلب

    الأمريكية عام 2007 توصلت أيضا إلى وجود صلة بين
    انخفاض معدلات أمراض القلب والأشخاص الذين يصومون
    يوما واحدا في الشهر كشعيرة دينية.

    ويقول الخبراء أيضا أن الجسم يطهر نفسه من السموم

    بشكل طبيعي عن طريق الكليتين والكبد. ويقولون "إذا أردت
    طريقة آمنة لتخليص جسمك من السموم أو وسيلة لتخفيض
    الوزن، تناول الأغذية الطبيعية وأشرب كميات كبيرة من المياه
    النقية وتجنب أخذ الأدوية بشكل مفرط وابتعد عن الخمور"."د ب ا".

    المصد/ العرب أونلاين~ْ

     
  2. مذهله

    مذهله مراقبة عامة مراقبة عامة

    7,201
    0
    36
    ‏2009-02-12
    معلمة
    موضوع مميز الصيام صحه للبدن ومقربه من الرب
    شكرا عزيزتي على الموضوع