اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


أماكن سيئة (معلومات رائعة)

الموضوع في 'الملتقى العام' بواسطة اشرف شيخ, بتاريخ ‏2011-09-13.


  1. اشرف شيخ

    اشرف شيخ عضو سابق في مجلس إدارة الموقع عضو مميز

    12,100
    0
    0
    ‏2009-01-14
    معلم


    أماكن سيئة ...

    أماكن وتصرفات قد تكون سبباً في ضررنا
    ونفعلها دون عِلْم منّا وقد نستفسر عن أسباب العواقب ولا نجد إجابة
    في هذا الموضوع وجدت العديد ..ممّ يهمني معرفته
    وقد تجدون أنتم به ما يفيدكم ويهمّكم



    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    [​IMG]

    المكان الأسوأ في الطائرة: المؤخرة
    إن كنتم تعانون من غثيان السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة، هو مؤخرتها بكل تأكيد ، فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما أحسستم أكثر بكل حركة ، ولأن مؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات والحركات في هذا الجزء من الطائرة أقوى ومحسوسة أكثر ،
    فأن كان السفر بالطائرة يضايقكم، اختاروا المقعد القريب من الجناح، هناك تكون الهزات أخف بكثير.




    [​IMG]
    المكان الأسوأ لوضع المصباح الصغير: فوق الرأس
    في العادة يصدر المصباح الصغير ضوءاً قوياً، أنه يخفض افراز الميلاثونين في الجسم )الهرمون المسؤول عن الإحساس بالنعاس(
    فإن وضعتم المصباح فوق الرأس مباشرة، وتركتموه يضيء على وجهكم مباشرة ، فإنكم بذلك قد تؤثرون على نوعية نومكم بشكل سيئ.
    اختاروا الضوء الخافت الذي تسمح لكم قوته بالقراءة، لكن رغم ذلك تكون الغرفة مظلمة بشكل كاف، لكي يتمكن دماغكم من التحول إلى نظام النوم.




    [​IMG]
    المكان الأسوأ لفرشاة الأسنان: طرف المغسلة
    أسوأ مكان يمكن أن تضعوا فيه فرشاة أسنانكم، هو بالتأكيد طرف المغسلة ، وهذا ينطبق على الحمام الذي يضم البانيو والمغسلة والمرحاض في الغرفة نفسها.
    ويعلق البروفيسور ( تشوك جيربا ) من جامعة أريزونا قائلا:
    «يعيش في السنتيمتر المربع من المغسلة والبانيو 3،2 ملايين ميكروب، وهذا أكثر من العدد الموجود في المرحاض ، كما أنه بعد شطف المرحاض، تتطاير قطرات الماء المجهرية في كل الحمام، وتنقل الميكروبات إلى فرشاة أسنانكم ، فإن كان البانيو والمرحاض في الغرفة نفسها، يجب حفظ الفرشاة في خزانة مقفلة ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " .




    [​IMG]
    المكان الأسوأ لتخزين البقايا: الثلاجة
    "تخزين قدر كبير مملوء بالأكل الحار في الثلاجة يشكل احتمالا كبيراً للإصابة بالتسمم"، يقول بيتر سيندر، مدير معهد التكنولوجيا والإدارة ، يستغرق الطعام الحار فترة طويلة حتى يبرد، ومن الأفضل وأكثر أماناً وضع الطعام بعيداً عن مصدر الحرارة لمدة ساعة على الأقل، قبل وضعه في الثلاجة.



    [​IMG]
    المكان الأسوأ لحقيبة اليد: المطبخ
    حقيبة يدك الفاخرة والأنيقة هي مرتع حقيقي للميكروبات ، لقد قام جيربا وفريقه بعمل تحليل لقاع عدة عشرات من حقائب اليد، واكتشف أنه، على السنتيمتر المربع تعيش 10 آلاف بكتيريا ، واحتوت ثلث هذه الحقائب على جراثيم برازية في التحليل.
    وحسب العلماء فإن ذلك دليل على أن النساء يضعن حقائبهن في مختلف الأماكن، على أرضية السيارة، بجانب الطاولة في المطعم، وحتى على أرضية الحمامات العامة فاذا وضعت الحقيبة بعد ذلك في مكان يحضر فيه الطعام، فانت. تجازفين بحدوث مشكلة



    [​IMG]
    المكان الأسوأ لممارسة التمارين: أمام المرآة
    الدراسة التي أجريت في جامعة ماكماسترز أثبتت أن الذين يكونون في الخلف بعيدين عن الرؤية يكون لديهم دافع أكبر للتمرين .
    فقد أكدت الدراسة أن النظر إلى القصور والنواقص في الجسم أمام المرآة لا يعطي دافعاً للتمرين، بل على العكس يبث الضيق والتوتر.



    [​IMG]
    المكان الأسوأ لوضع التلفاز: أمام طاولة الطعام
    التلفزيون هو العدو اللدود لقوامكم الرشيق ، فهو يبعد تركيزكم عن الطعام، فلا تركزوا على كمية الأكل التي تتناولونها ، فمثلاً الدراسة التي أجريت في عام (2006)، أثبتت أن المتطوعين في الدراسة كانوا يأكلون بسرعة أكبر بكثير عند مشاهدة التلفاز منه عند الاستماع إلى الموسيقى، في المعدل استهلكوا أكثر بـ (71%) من الطعام



    م/ن
     
  2. أبوخشيم

    أبوخشيم عضوية تميّز عضو مميز

    1,740
    0
    0
    ‏2009-10-14
    مــعلم
    يعطيك العافية .. وبصراحه الاماكن اللي شدتني هي الخاصة بموقع الجلوس بالطائرة
    سافرت بالطائرة وكانت مدة الرحلة اكثر من 8 ساعات ومقعدي بالخلف .. اقسم بالله مع المطبات الهوائية (تشهدت:no:)
     
  3. ماجد السليمان

    ماجد السليمان عضو شرف مجلس الإدارة عضو مجلس الإدارة

    23,169
    10
    0
    ‏2009-07-11
    معلم
    انتقاااااء أكثر من راااائع

    ال 1000 شكر يا أشرف
     
  4. الموهوب

    الموهوب عضوية تميّز عضو مميز

    440
    0
    0
    ‏2011-05-30
    معلم
    معلومات قيمة تستحق القراءة ، بورك فيك
     
  5. اشرف شيخ

    اشرف شيخ عضو سابق في مجلس إدارة الموقع عضو مميز

    12,100
    0
    0
    ‏2009-01-14
    معلم
    عاد انتبه يابو خشيم وقت قطع بطاقة صعود الطائرة قول لهم ابي جنب السواق هههههههه
    تسلم ع المرور
     
  6. عمر الزهراني

    عمر الزهراني <font color="#990000">مراقب عام </font> مراقب عام

    6,050
    0
    0
    ‏2010-01-31
    سؤال محرج جدا جدا جدا
    موضوع راق لي كثيرا ..
    سلمت يالغالي أشرف ..
     
  7. وكيلة 26

    وكيلة 26 مراقبة إدارية مراقبة عامة

    10,049
    35
    48
    ‏2011-02-25
    .......
    موضوع جمييل ومفيد استفدت منه وبالذات المعلومة الاولى لانها سمعت بها في الملاهي

    وتحديدا لعبة السفينة
    ان الجلوس في المنتصف هو افضل المواقع عشان مايغمي عليك من الفجعة :bigsmile:




    .................................................
    تحرير ...السبب والله اعلم الصورة مسكونة بسم الله عليه :r3:
     
  8. وكيلة 26

    وكيلة 26 مراقبة إدارية مراقبة عامة

    10,049
    35
    48
    ‏2011-02-25
    .......
    مالكم نصيب تشوفوا الصورة ربنا يحبكم لكن باقعد وراها ليييييين تنزل

    لازم تشاركوني الرعب
     
  9. }{ الصَّرريحـة }{

    }{ الصَّرريحـة }{ تربوي مميز عضو مميز

    27,350
    0
    0
    ‏2009-09-06
    معلمة ع وشك التقاعد
    معلومات رائعة وقيمة واستفدنا منها حقيقة
    في موضوعك يالشيخ أشرف

    شكرا لك ولجميل إختيارك
     
  10. ليالي

    ليالي عضوية تميز عضو مميز

    6,301
    0
    0
    ‏2010-05-01
    إداريه
    معلومات مفيده اشرف .....ثااااااانكس
     
  11. أنثى ناعمه

    أنثى ناعمه عضوية تميّز عضو مميز

    2,650
    0
    0
    ‏2011-07-04
    معلمه
    معلومات أنيقهَ , رائعِهَ , جذآبـَه , مُبدعـهَ , مُحترفهَ
    وأككثر من هـذآ بـَ / كثيييييييييييييييير
    معلومات كـ الَ ذهــب . . بل ! أجممل من الَ ذهـب


    [شكرآ تغمرك وأكثر لَ قلبك كُل الَ راحـهَ ]
     
  12. الشمال شرقي

    الشمال شرقي مراقب عام مراقب عام

    3,543
    0
    36
    ‏2010-11-20
    معلم
    معلومات رااااااااائعه..وفعلا تغيب عن الكثير

    لك كل الشكر اشرف شيخ
     
  13. اشرف شيخ

    اشرف شيخ عضو سابق في مجلس إدارة الموقع عضو مميز

    12,100
    0
    0
    ‏2009-01-14
    معلم
    العفو مرورك الرائع ابو محمد يسلموو

    وفيك اخي اشكر مرورك
    عساه دوم الرواق ابو سراج
    يسلموووو


    اشوى ما طلعت هع هع
    اشكر مرورك وكيلة

    لا حوووووووول ...اعقلي بس الله يهديك :bleh:
    اهلا بام احمد
    مرورك هو الاروع
    ويلكموووو ليالي يسلموووو


    اخجلتم تواضعنا :bigsmile:
    تسلمي ع المرور الذهبي
    اهلا بشمال الشرق
    الروعة بمرورك اخي يسلمووو
     
  14. وكيلة 26

    وكيلة 26 مراقبة إدارية مراقبة عامة

    10,049
    35
    48
    ‏2011-02-25
    .......
    لعيوووونكم :bigsmile:
    هذا برأييء اسوأ مكان بل اكاد اسمي هذه اللعبة عملية انتحارية منظمة :r3:


    [​IMG]
     
  15. مايا222

    مايا222 تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    623
    0
    0
    ‏2011-06-27
    معلمه
    شكرا اشرف على المعلومات

    واكثر شئ عجبني هو الجلوس بمؤخرة الطائرة

    والمشكلة ان الواحد لما يسافر , ما حدا بيسأله وين حضرتك حاب تقعد ؟


    مااايا
     
  16. سديم فرح

    سديم فرح عضوية تميّز عضو مميز

    5,557
    0
    0
    ‏2009-03-11
    معلمة
    المكان الأسوأ لممارسة التمارين: أمام المرآة

    :icon30::icon30::icon30::icon30::icon30:

    المكان الأسوأ لوضع التلفاز: أمام طاولة الطعام
    وبهاااذي نظرة خااطفئة لمن حووولك تجدها صحيحة ..الأسر السعوودية أدمنت الأكل أماام التلفاز الله يرحم اول من القواانين مافي أكل والتلفزيوون شغااال ...


    تسلم أستاااذ أشرف موضوووع جميل ...
     
  17. برتقاله

    برتقاله تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    234
    0
    0
    ‏2011-06-12
    معلمة
    الله يعطيك العافية اسعدنى ماقرأته
     
  18. مذهله

    مذهله مراقبة عامة مراقبة عامة

    7,201
    0
    36
    ‏2009-02-12
    معلمة
    الصراحه الموضوع رائع استفدت منه كثيرا ومعلومات اول مره اعرفها
    تشكرات كثيرات اخي اشرف
     
  19. §* [ شمـــوخ أنثى ]* §

    §* [ شمـــوخ أنثى ]* § عضوية تميز عضو مميز

    6,179
    0
    0
    ‏2010-05-22
    """"
    راااااائع أخي اشرف...

    جميل ما قرأت هنــــا.....

    بوركت أيها الفاضل....
     
  20. اشرف شيخ

    اشرف شيخ عضو سابق في مجلس إدارة الموقع عضو مميز

    12,100
    0
    0
    ‏2009-01-14
    معلم
    ما في فايدة
    الرعب لابد منه
    هاللعبة انا احبها
    بس مشاهدة مش ركوب
    يسلمووو وكيلة
    لا مايا الحين مقعدك على النت تحدديه
    اشكر مرورك

    وانا اولهم هههههههه
    يسلمووو
    دوم السعادة يارب
    يسلمووو
    العفو والشكر لمرورك العطر مذهلة
    وفيكي ان شاء الله
    يسلمو شموخ
    [/center]