اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


هل أنت متفوق في حياتك؟؟

الموضوع في 'ملتقى تطوير الذات' بواسطة أنثى بخطى ملكية, بتاريخ ‏2011-10-25.


  1. أنثى بخطى ملكية

    أنثى بخطى ملكية عضوية تميّز عضو مميز

    1,516
    0
    0
    ‏2010-07-24
    معلمه
    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    جرت العادة عند البعض أن الاهتمام بالتفوق الدراسي والسؤال عنه إنما يكون حين تقترب الامتحانات النهائية. وهذا على عكس ما أريد أن أطرحه لك هنا.

    لأن الاهتمام بالتفوق والسعي له أمر مهم ومؤثر في حياتك كلها. يحتاج إلى وقت وتخطيط وبذل وجهد وأنا في هذه المساحة المحدودة سأسدي لكم بعض الإشارات السريعة التي تمنحك التفوق - بإذن الله - أو على أقل الأحوال سترفع من مستواك -

    فلنبدأ معا الآن وكلي آمل أن تعيرني عينك وفكرك معا:

    - الإدراك: إن إدراك أهمية ما تقوم به من جد واجتهاد ومذاكرة على مستقبلك في جميع النواحي (مادية ومعنوية واجتماعية و…) لهو أمر مهم غاية الأهمية وهو محفز قوي جدا.
    تطبيق: اكتب 20 فائدة ستجنيها في المستقبل من اجتهادك الحالي.
    - إن استقبال المعلومة لمرة واحدة قد لا يكون كافيا لأن تسترجعها حين تريدها وذلك مرتبط بعدة أمور منها غرابة المعلومة وأهميتها بالنسبة لك وغير ذلك من الأمور.
    تطبيق: لذا أنصحك بأن تعيد المعلومة في اليوم التالي لمدة لا تزيد على خمس دقائق ثم تعيدها بعد أسبوع بنفس المدة ثم بعد شهر فإن صعب عليك ذلك فلا أقل من مراجعتها بشكل متكرر في مدة لا تزيد على خمس دقائق فقط في كل مرة.
    - الصور أكثر حفظا في الذهن من غيرها والصورة الغريبة أبقى من الصورة العادية المألوفة.
    تطبيق: حوِّل المعلومات التي يصعب عليك حفظها إلى صورة غير مألوفة مستخدما في ذلك خيالك وسواء على الورق أو في مخيلتك.
    - التغذية الجيدة من الأمور المهمة في النشاط الذهني والجسدي معا.

    تطبيق: لذا احرص على أن تتناول السكريات الطبيعية الموجودة في الفواكه والعسل وغيرها. وابتعد عن المنبهات والمثيرات للجهاز العصبي في جسمك. ولا تنس التهوية الجيدة التي توفر لك الأكسجين الكافي - لأنه هو ناقل الغذاء إلى المخ -.
    - هناك قاعدة مهمة تقول: في حال زيادة النشاط البدني فإن النشاط الذهني يقل، والعكس صحيح.
    تطبيق: احرص على أن تكون حال مذاكرتك في حالة من الاسترخاء الذي يساعدك على الاستيعاب الأفضل.
    - إن الدعاء سلاح خفي فعَّال فلا تغفله، واطلب من والديك الدعاء لك أيضا، فدعاؤهما مؤثر ومفيد

    أخترته لكم

    دمتم بنقاء.
     
  2. لهيب الذكرى

    لهيب الذكرى تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    1,316
    0
    0
    ‏2011-03-02
    مساعد اداري
    موضع ممتع ومفيد
    استفدت منه كثيراً واستمتعت به اكثر
    يعطيك العافي اختي انثى بخطى ملكيه
     
  3. عذبة المعاني

    عذبة المعاني مراقبة إدارية مراقبة عامة

    24,882
    40
    48
    ‏2009-01-10
    أنثى
    ..............
    سلمت الأنااامل مذهلتنااا
     
  4. الأخت الحنونة

    الأخت الحنونة عضوية تميّز عضو مميز

    7,981
    0
    0
    ‏2008-06-06
    معلمة
    يعطيكِ العافية غاليتي
     
  5. أنثى بخطى ملكية

    أنثى بخطى ملكية عضوية تميّز عضو مميز

    1,516
    0
    0
    ‏2010-07-24
    معلمه
    شكري لكل من شرف المتصفح بكريم المرو روالرد
    أنرتم