اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


زهايمــــــــــــــــــر

الموضوع في 'الملتقى العام' بواسطة سنتربوينت, بتاريخ ‏2011-10-26.


  1. سنتربوينت

    سنتربوينت تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    577
    0
    0
    ‏2010-12-28
    معلمة
    كثيرا ما عرف عن فوائد المشي، والمشي السريع، الذي يمد العمر. بحيث انه اثبتت دراسات عديدة، تعدد فوائد الرياضة وخاصة رياضة المشي. بحيث وجد باحثون أمريكيون أن ممارسة المشي لمسافة عشرة كيلومترات على الأقل أسبوعيا، تسهم في الحد من انكماش المخ ومقاومة العته في الشيخوخة. ووفقا لدراسة الباحثين التي شملت زهاء 300 شخص في "بيتسبرج" الأمريكية تبين أن انكماش المخ المرتبط بالتقدم في السن لدى الذين مشوا لمسافة ستة أميال (10.8 كيلومتر) كان أقل من أولئك الذين مشوا مسافات أقصر.



    وقال كيرك إيركسون من جامعة بيتسبرج إن حجم المخ ينكمش في الشيخوخة، وهو ما يمكن أن يسبب مشكلات في الذاكرة. وأشار إلى أن نتائج دراسته التي نشرت في دورية ''طب الأعصاب'' يجب أن تشجع على تجارب مصممة جيدا للتدريب البدني لدى كبار السن كتوجه واعد لمنع مرض الزهايمر. يذكر أن مرض الشيخوخة أو الزهايمر وهو أكثر أنواع العته شيوعا، يقتل خلايا المخ ببطء، ولكن دراسات أظهرت أن بعض الأنشطة مثل المشي تعزز حجم المخ .



    اختبار بسيط تكتشف من خلاله اذا عندك زهايمر (مرض فقدان الذاكره) او انك سليم\هـ
    فحص لمرض الزهايمـــــر

    ابحث عن حرف c في المجموعة التالية

    oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo o

    oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo o

    oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo o
    oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo o
    oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo o
    oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo o
    ooooooooooooooooooooooooooooooooooocoooooooooooooo o
    oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo o
    oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo o
    oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo o
    oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo o


    ابحث عن رقم 6 في المجموعة التالية




    99999999999999999999999999999999999999999999999999 99999999999999999

    99999999999999999999999999999999999999999999999999 99999999999999999

    99999999999999999999999999999999999999999999999999 99999999999999999
    99996999999999999999999999999999999999999999999999 99999999999999999
    99999999999999999999999999999999999999999999999999 99999999999999999
    99999999999999999999999999999999999999999999999999 99999999999999999


    ابحث عن حرف n في المجموعة التالية


    mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmnmmmm

    mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

    mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
    mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
    mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm


    اذا وجدت الاحرف الثلاثة بالنظر

    فالغي أي فكرة للذهاب لفحص سنوي لطبيب الاعصاب

    فإن مخك سليم والحمد لله من مرض الزهايمر
     
  2. الشمال شرقي

    الشمال شرقي مراقب عام مراقب عام

    3,543
    0
    36
    ‏2010-11-20
    معلم
    الحمد لله ت سليم..:biggrin:

    فوائد قيّمه..شكرا لك
     
  3. نايل

    نايل موقوف موقوف

    3,730
    0
    0
    ‏2011-07-05
    مثلكم
    تعبني:crazy:الــــ n
    يعني يمتكــــن بوه أشي :sadwalk:

     
  4. سنتربوينت

    سنتربوينت تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    577
    0
    0
    ‏2010-12-28
    معلمة

    الحمد الله

    لاتنسى الكشفيه 150
     
  5. سنتربوينت

    سنتربوينت تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    577
    0
    0
    ‏2010-12-28
    معلمة
    وش رأيك ... أكيد بوه شي

    وخاصة الاخيرة n أشد حالات الزهايمر

    الله يعينا عليك

    مابي منك كشفيه
     
  6. turki ali

    turki ali عضو مجلس إدارة الموقع عضو مجلس الإدارة

    6,739
    0
    36
    ‏2009-12-26
    قوس قزح
    نجحت في الاختبار بامتياز :icon30:
     
  7. الشمري سعود

    الشمري سعود تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    2,038
    0
    0
    ‏2011-09-22
    مدير
    >>> صدق لحسس مخه حرف c لكن كفششته متوزي بالنووووووص هع
    مششكووور خيتؤؤ بس ذا مو كأنه اختبار زهايمرر ذا كأنه اختبار ضعف نظرر هع
     
  8. سعدsad

    سعدsad عضو سابق في مجلس إدارة الموقع عضو مميز

    3,941
    0
    0
    ‏2009-01-28
    معلم
    [​IMG]
     
  9. ليالي

    ليالي عضوية تميز عضو مميز

    6,301
    0
    0
    ‏2010-05-01
    إداريه
    اشوى يارب لك الحمد سليمه .....
    مع اني شكيت في عمري مع حر ف الــــ n
    بس اشوى لقيتو ..
    ادور عليه تحت وهو في اول سطر .....
    المصيبه لو تقولي لي عيدي دوري مره ثااانيه .هنا بينكمش مخي صح :tongue::tongue:
     
  10. سنتربوينت

    سنتربوينت تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    577
    0
    0
    ‏2010-12-28
    معلمة
    اشك في ذلك

    السبب : لانك معلم
     
  11. سنتربوينت

    سنتربوينت تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    577
    0
    0
    ‏2010-12-28
    معلمة
    يالله حسن الخاتمه

    [​IMG]





    .
     
  12. سنتربوينت

    سنتربوينت تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    577
    0
    0
    ‏2010-12-28
    معلمة
    ههههه
    الله يسلم مخوخنا من الانكماش
     
  13. سنتربوينت

    سنتربوينت تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    577
    0
    0
    ‏2010-12-28
    معلمة
    [​IMG]

    هذا اختبار النظر

    بس هل صحيح ان المعلم بعد عشر سنوات ماتقبل

    شهادته لانه يصير هو والمهبول واحد؟؟؟
     
  14. سنتربوينت

    سنتربوينت تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    577
    0
    0
    ‏2010-12-28
    معلمة
    LT4‏‍ ص8A9‌%4v]$¾cµƒNوàë]D،ٹلںؤ#%â(kُش›I•]ا L\:”Nژw‹yب!ںغوeW¬–%يأ`Pm5hƒT؟“–·_@·Iڈ\َ¥‡U(–›ڑ/²EèR`1 €°ںLھ o)¢‎=*p` e ù ‎ ـfxشâ‍غىù…ي6ثزé‏÷§;O÷wتزة‏£‎فس²tّّّü gE/ƒg§§OسD©طcجxxف7ىp,X|¼¤‏ ] ’(َ²´©ي\uOج±gJد،5mâMµٍsس74W+ïّ¶و”ح 6س·*Is“®®u]â¥êف`giuپ‎“ظm×~Sظ™ء¼ظ†لکذ4y;ً¼گأô²ôإ1hB4:iكٹ8"JہGM?گ¾@ه#يت›‡§عˆT“*0؟œ *ذغ }د‘¸>t”ككى\#ى7رثى§ ‹é)„ ÷½ھجَس§O %ذê)ش—اônûGPَC ¬MVâAW²Iز+نں@ُڈہR5y:× ¤V؟ا¾]ê!گ ةsؤو0هةجt“§(g<ؤµ“،èٌ³aز«ہ‡™q>ش£¯\±‡3whE؟Cƒ=9رoœâF؟qت,ْ¥)çط¨ dضcتژثy¼ڑتr(ƒًڑûîك“شEں°ء§k‚haˆmغC àلؤN‍ں¯ g†]®ّ‎‌ùôwؤزاى}fسك©?œ"¬ب¯O~‎،ئ~ ِb؛و8يC°ہ—‰éج¢_ّƒڈ®yA€çغ.©ôKP0&ّˆس6؛"=w-2AْPأوظƒ?إiَّ!خœ³جè‡eDكَّè7تˆ>`Qْـد7[ˆ\حھءُ*™¯ش‰â c }{V™¹¢EAyfèC،ر_9و†ë±'>وWس'$#ذپط‌^´ك¥Kً7• ژèّم“ں~

    طيب هذا وش اختباره؟؟؟؟
     
  15. سلطان بن حميد

    سلطان بن حميد تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    773
    0
    0
    ‏2011-09-15
    معلم
    الحمد لله:clap:
    المشي والقراءة وقبلها الإستغفار
    والحرص على الطاعة و رضا الله والبعد عن الذنوب والمعاصي
    إذا كنت في نعمة فأرعها*فإن المعاصي تزيل النعم
    وحطها بطاعة رب العباد*فرب العباد سريع النقم
    فالبعد عن المعاصي من اهم اسباب سلامة العقل وكل الحواس
    يقال أن شيخا طاعنا في السن لم يختل له عضو من أعضائه..وعندما سئل عن ذلك قال :
    ما عصيت الله تعالى بعضو منها في الصغر
    فحفظها الله عليّ في الكبر.
    نسأل الله أن يديم علينا عافيته
    حتى نلقاه وهو راض عنا
    :tears:
     
  16. سلطان بن حميد

    سلطان بن حميد تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    773
    0
    0
    ‏2011-09-15
    معلم
    [YOUTUBE]XUYZbTELpoA[/YOUTUBE]
    مرض الزهايمر - الخرف المبكر Alzheimer’s disease
    [​IMG]
    سمي لمرض مرض الزهايمر - الخرف المبكر باسم العالم الألماني ألويس الزهايمرAlois Alzheimer الذي اكتشفه عام 1906 , وأشهر من أصيب به هو الرئيس الأمريكي الأسبق رونالد ريجين . وهناك 4.5 مليون مصاب بهذا المرض في الولايات المتحدة الأمريكية , وعادة ما يتوفي المريض في فترة 8 سنوات من تشخيص المرض و في بعض الحالات عاش المرضي حتى 20 عاما من بعد التشخيص .

    تولد مرض الزهايمر - الخرف المبكر
    وقد وصف مكتشف المرض وجود رقع أو لويحات plaques حول خلايا المخ ، وتشابكات أو كتل tangles داخل خلايا المخ وذلك عند الفحص المجهري لأنسجة المخ , ومازال هذا الوصف حتى الآن كأنه هو السمة المميزة لهذا المرض.

    [​IMG]
    وتتكون اللويحات من نوع من البروتين الموجود بالمخ يسمى بيتا أميلويد beta-amyloid، بينما تتكون الكتل داخل الخلايا العصبية كخيوط ملتوية بفعل تشوه يصيب بروتينا آخر يسمى تو tau, وقد لاحظ العلماء أن هذه البروتينات تزيد ضمن نظام معين - حيث تبدأ بالتواجد بمناطق المخ المسئولة عن الذاكرة والتعلم ثم بقية المناطق - كلما تقدمنا في العمر ولكنها تكون أكثر بكثير عند مرضى الزهايمر, والعلماء لم يتوصلوا تحديدا لدور هذه البروتينات ولكن الخبراء يعتقدون أنها تمنع توصيل الإشارات بين الخلايا العصبية وتعرقل الأنشطة اللازمة لاستمرار حياة الخلية . وما هو مؤكد لدي العلماء هو أنه بمجرد ظهور المرض يكون قد سبقته عملية موت وتحلل طويلة - تمد لسنوات - لخلايا المخ التي تقوم بحفظ المعلومات واسترجاعها. وبموت الخلايا العصبية ، يتقلص المخ ويحدث به ضمور ، ويفقد شكله المتجعد.


    وتبين الصور أسفل قطاع لمخ طبيعي لليمين ثم قطاع لحالة الزهيمر بسيطة ثم قطاع لحالة شديدة.
    [​IMG][​IMG][​IMG]

    سبب مرض الزهايمر - الخرف المبكر
    لم يتمكن العلماء من التعرف حتى الآن علي السبب الواضح والمباشر لهذا المرض، و لكن نتيجة للأبحاث المستمرة لما يقرب من 15 عاما تمكنوا من التعرف علي مجموعة من العوامل التي من الممكن أن تتضافر لتؤدي في النهاية إلى مرض الزهايمر.


    وأهم هذه العوامل:


    • التقدم بالعمر: وهو أكثر العوامل المشجعة لظهور المرض، حيث أن غالبية المرضي يصابون به بعد سن الخامسة و الستين , و تزداد فرصة المرض بنسبة الضعف كل خمسة أعوام تالية لهذا السن حتى تصل إلى نسبة 50% عند سن 85.
    • العوامل الوراثية: حيث أن فرصة حدوث المرض تزيد عند الذين أصيب أحد والديهم أو أجدادهم بهذا المرض مقارنة بالأشخاص الطبيعيين.
    • الأمراض التي تؤثر علي الأوعية الدموية الموجودة في المخ .
    • إصابات الرأس الخطيرة تزيد من فرص الإصابة بالمرض .
    أعراض و علامات مرض الزهايمر - الخرف المبكر


    في الشخص السليم تنتقل الإشارة العصبية خلال الخلايا العصبية السليمة ومن خلية إلى أخرى من خلال الموصلات العصبية الكيمائية.

    [​IMG]
    بينما في مرض الزهايمر فإن مناطق من نسيج المخ يحدث بها تلف وبالتالي فإن بعض الإشارات لا تصل مما يسبب ظهور أعراض المرض.
    [​IMG]



    وتبدأ الأعراض بتناقص في الذاكرة مع عدم القدرة على القيام بالوظائف اليومية ثم اضطراب في الحكم على الأشياء و أحيانا التوهان وأيضا بعض التغيرات في الكلام (مثل صعوبة استدعاء الكلمة مع القدرة على ترديدها وإدراك معناها و الفقدان المتزايد للقدرة على الكلام progressive aphasia. و الصورة لأسفل على اليمين تبين مواقع مراكز الذاكرة واللغة بقطاع في المخ والتي تتأثر بالمرض بالمقارنة إلى قطاع في الشخص السليم إلى اليسار.
    [​IMG]
    كما يوضح الشكل التالي التشابك العصبي synapse في الشخص السليم والموصل العصبي الكيمائي الأستيل كولين Acetylcholine والتي تتأثر في مرض الزهايمر في هذه المراكز العصبية.
    [​IMG]



    كما تحدث بعض التغيرات في الشخصية وهذه التغيرات تختلف في سرعة ظهورها وتقدمها من شخص لآخر، ويفقد المصابون بالزهايمر القدرة على التعرف على الأماكن ، أو من يحبونهم ، ولا يستطيعون الاهتمام بأنفسهم كما أن المرض يستمر بين ثمانية إلى عشر سنوات، بالرغم من أن بعض المصابين به قد يموتون في مرحلة مبكرة ، أو قد يعيشون لفترة 20 عاما.



    وفى العادة فإن الأطباء يتحدثون مع المريض للتعرف والتأكد من وجود خلل في الإدراك cognitive impairment أو تغيرات في الكلام language dysfunction , كذلك فإنهم يتحدثون مع الملاصقين للمريض كما يهتمون بالتعرف على أي خلل بالذاكرة و المشاكل المتعلقة بالنشاط اليومي مثل الطبخ و التنظيف و التصرف في النقود و الضياع و الحيرة أو تشوش الذهن و العناية بالأمور الشخصية.



    ويعتبر هذا المرض أكثر الأسباب شيوعا للإصابة بخلل عقلي شديد dementia ويسبب خللا شديدا بالإدراك والتصرفات مما يؤثر على التواصل الاجتماعي وقدرات العمل .



    تشخيص مرض الزهايمر - الخرف المبكر

    يعتمد التشخيص على الأعراض والعلامات . وقد يحتاج الأطباء لبعض التحليل المعملية . كما يطلب الأطباء صور الأشعة المقطعية وصور الرنين المغناطيسي للمخ brain MRIs or CT scans والتي تظهر ضمور المخ في هذه الحالات ( والصور من أعلى إلى أسفا تبين صور الأشعة للمخ الطبيعي ثم إصابة خفيفة بالالزهايمر ثم إصابة متوسطة إلى إصابة شديدة)
    [​IMG]



    [​IMG]



    [​IMG]



    [​IMG]



    علاج مرض الزهايمر - الخرف المبكر

    للآن لا يمكن للعلاج أن يساعد على إبطاء تطور مرض الزهايمر - الخرف المبكر، أو الشفاء من المرض بصورة قطعية ولكن العلاج يلطف من الأعراض علاوة على أن توفير الخدمة الجيدة للمريض و دعمه يجعل الحياة أحسن . ومع أن أغلب ما عرف عن هذا المرض كان خلال الخمسة عشر عاما الأخيرة إلا أنه هناك جهود متسارعة و موسعة لمعرفة المزيد عن المرض ومتابعة الأبحاث لإيجاد طرق أحسن لعلاجه وتأخير ظهوره ومنع تطوره .



    ممارسة الرياضة تقي من مرض الزهايمر أو الخرف المبكر
    نشرت مجلة لانسيت لأبحاث الأعصاب بحثا يحث الناس في أواسط العمر على ممارسة الرياضة للوقاية من الإصابة بالخرف عند تقدم العمر بهم. وقال البحث إن ممارسة الرياضة لنصف ساعة مرتين أسبوعيا يمكن أن يؤدي إلى تحسن كبير. وقالت المجلة إن الأشخاص في الأربعينات من العمر يمكن أن يقللوا احتمالات الإصابة بالخرف إلى النصف بهذه الطريقة. أما الأشخاص المعرضون للإصابة بالمرض فيمكن أن تؤدي الرياضة إلى تحسن احتمالات عدم الإصابة لديهم بنسبة 60 %.



    وقال العلماء إن الأشخاص الذين ينشطون في مقتبل ومنتصف العمر، يمكن أن يتمتعوا بصحة ولياقة ومرونة أكثر في خريف أعمارهم. وكانت الدراسات السابقة قد أشارت إلى فضل الرياضة بالنسبة لوقاية الإنسان من مرض الخرف، ولكن هذه الدراسة هي الأولى التي تفحص نماذج على فترة زمنية طويلة بلغت عقدين من الزمان. وقال الباحثون إن لهذا الأمر أهميته نظرا لأن مرض الخرف يستغرق وقتا طويلا للظهور على الإنسان.



    وقد أجريت الدراسة على 1500 رجل وامرأة، أصيب 200 منهم بالخرف في سن يتراوح بين 65 و79. ودرس العلماء أسلوب حياة المصابين بالمرض قبل أكثر من 20 عاما في حياتهم عندما كانوا في أواسط العمر. واكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين أصيبوا بالمرض كانوا أقل نشاطا وممارسة للرياضة عن نظرائهم.


    نسأل الله أن يحمينا من هذا المرض العضال .
     
  17. سعيد آل شاكر

    سعيد آل شاكر عضو مجلس إدارة الموقع عضو مجلس الإدارة

    3,369
    4
    38
    ‏2011-04-08
    معلم
    الحمد لله ،،،، اني لقيت c و 6 و n في وقت قصير ، لو طولت يمكن ابكي:tears:

    شكرا سنتر بوينت ( نقطة مركزية ) ،، على اختباراتك الروووعة ،،، والله يعين طالبات تدرسينهم ،، شكل اختباراتك صعبة ... ومن شروط دخولها وجود آلة حاسبة ، ونظارات >>>>:z1:

    ابن حميد الله يعطيك العافية على المقاطع اللي نزلتها ،،،، والمعلومات والصور ،، نورتنا ...
     
  18. سلطان بن حميد

    سلطان بن حميد تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    773
    0
    0
    ‏2011-09-15
    معلم
    [YOUTUBE]UxfAxP7jyHw&feature=related[/YOUTUBE]
    نسأل الله السلامة مرض يتعذب ذوي المصاب منه قهرا على غاليهم وهو لا يدري عنهم:tears:
    الله يحمانا وجميع المسلمين من هذا المرض العضال اللهم توفانا ولا تردنا إلى أرذل العمر:tears:
     
  19. سنتربوينت

    سنتربوينت تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    577
    0
    0
    ‏2010-12-28
    معلمة
    سلطان بن حميد
    شكرا على الاضافات
    الله يستر
    يالله حسن الخاتمه​
     
  20. سلطان بن حميد

    سلطان بن حميد تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    773
    0
    0
    ‏2011-09-15
    معلم
    [YOUTUBE]ouQXx1atMrE[/YOUTUBE]
    كان رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم يكثر من قول :
    ( اللهم إني أعوذ بك من الهم و الحزن ، والعجز والكسل ،
    والبخل والجبن ، وضلع الدين ،وغلبة الرجال ) .
    ولا شك أن ما تعوذ منها رسولنا الذي لا ينطق عن الهوى
    لها آثار سيئة و بالغة تضر بصحة العقل والبدن ، فنعوذ بالله منها .