اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


للتغلب على الملل

الموضوع في 'ملتقى تطوير الذات' بواسطة لهيب الذكرى, بتاريخ ‏2011-11-12.


  1. لهيب الذكرى

    لهيب الذكرى تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    1,316
    0
    0
    ‏2011-03-02
    مساعد اداري
    أشعر بالملل الشديد

    انا أعلم أنه يمكنك ان تكون تشعر بالملل لدرجه انك لا تستطيع قراءه هذه المقاله و لكن أضغط على نفسك لدقائق فقط لدقائق معدوده و ستكتشف بعض الحقائق التى قد تجعلك تتغلب على الملل. الملل مثل أى شعور أخر هو رساله من عقلك الباطن لتحفيزك للقيام بعمل ما. بعض الناس يترجم تلك الرساله ترجمه خاطئه و يفهم منها أن عليه القيام بشىء جديد أو بعمل تغيير فى حياته و لكن بعد أن يفعل هذا يجد نفسه يشعر بالملل من جديد.

    ما هو الملل

    منذ سنوات عديده كنت أستمع الى محاضره المحاسبه و كنت أعتقد أنها من أكثر المواد الممله فى دراستها و لكن بعد أن فقدت مبلغ كبير من المال فى البورصه بدأت استمتع بسماعى لاى حديث متعلق بالمحاسبه.شىء غريب, نفس الشخص و نفس الموضوع و لكن فى مره وجدته مملا و فى مره أخره وجدته ممتعا!!

    و السؤال الان , هل المحاسبه ممله أم أنها ممتعه؟ ليس هذا و لا ذاك و لكن حينما وجد عقلى الباطن أن المحاسبه لا يمكن أن تفيدنى جعلنى أشعر بالملل حتى يحفزنى لترك المحاضره. بعد عده سنوات بعد ان أصبحت أعتمد على المحاسبه فى كسب المال و جد عقلى الباطن أنها أصبحت مهمه و لذلك أصبح لا يرسل ألى شعور الملل حتى أستمع للنهايه.
    تعريف الملل

    الملل ما هو ألا شعور يرسله عقلك الباطن لجعلك تنفر من شىء لا يعتقد عقلك الباطن أنه يمثل أهميه بالنسبه لك, اما الاهتمام بشىء ما هو ألا شعور يستخدمه عقلك الباطن لجعلك تقترب من شىء يعتقد عقلك الباطن أنه مهم بالنسبه لك.
    كيف أتغلب على الملل

    احداث تغيير فى حياتك أو فعل شىء جديد لا يمكن أن يقضى على الملل نهائيا. نعم ربما ينفع هذا لفتره محدوده و لكن لن يمر قليل من الوقت حتى تجد أن الملل قد داهمك مره أخرى.
    هل تعلم لماذا تشعر بالملل؟ لانه لا يوجد حولك الان شىء يجد عقلك الباطن أنه مهم بالنسبه لك و ذلك يحدث لانه بالتأكيد ليس لديك أهداف كبيره تسعى اليها. كلما كان عندك أهداف أكثر كلما ستحتاج الى أشياء أكثر لتصل اليها و بالتالى ستصبح مهتما بكثير من الاشياء التى حولك التى من الممكن ان تكون كانت لا تهمك من قبل.

    السفر الى بلده جديده أو تجربه شىء مثير قد يكون شىء مثير بالنسبه لك و لكن ليس هذا ما يريده عقلك الباطن منك عندما يرسل لك تلك الرساله و أنما يريدك أن تعالج الموقف لا أن تجد حلا مؤقتا. من ناحيه أخرى فأنك كلما أكتسب مهاره جديده كلما و جد من حولك أن و جودك مهما لهم حتى يصلوا الى أهدافهم و كلما شعر الناس بأهميه وجودك معهم. أى أن من حولك قد لا يشعرون بالملل لوجودهم معك أذا شعر عقلهم الباطن أنك تمثل أهميه بالنسبه لهم.

     
  2. وكيلة 26

    وكيلة 26 مراقبة إدارية مراقبة عامة

    10,049
    35
    48
    ‏2011-02-25
    .......
    موضوع رااائع لهيب الذكرى
    استمتعت وانا اقرأه
    شكرا لك على اختياراتك
     
  3. لهيب الذكرى

    لهيب الذكرى تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    1,316
    0
    0
    ‏2011-03-02
    مساعد اداري
    بعد التفكير لاحظت التالي ..
    الملل حاله نابعه من التكرار , تكرار نفس الروتين و نفس الأعمال اليوميه بنفس الصوره كل يوم و علي نفس الفترات , فالملل ليس مرتبط بالعمل و الشقي و التعب فقط , فشخص لا يقضي يومه غير في مشاهدة التلفاز و النوم و الراحه لن يكون معصوم من الملل بل سيشعر بالملل عاجلا ام أجلا .
    و لهذا أعتقد أن علاج الملل سيكون سهل و بسيط [​IMG] , إليك بعض الأفكار :




    1- قم بتغير روتين يومك , جرب أشياء جديده , قم بإتمام المهمات المطلوبه منك يوميا بطريقه غير مسبوقه , أو علي أقل تقدير قم بعكس ترتيب المهمات التي تقوم بعملها .
    2- إتصل بصديقك , غالبا ما يمتلك الأصدقاء الحلول لأصدقائهم , دردشه سريعه بينكم ستعطيك أفكار ممتازه , و لنأمل ألا يكون شاعر بالملل هو الأخر [​IMG]


    3- الخروج للتمشيه و التنزه فكره ممتازه و عن تجربه , ستخرج من حالة الملل بسرعه بإذن الله , و بكذا تكون ضربت عصفورين بحجر واحد اولهم أن المشي رياضه و ثانيهم تخرج من حالة الملل .


    4- إبحث عن أدوات النظافه المنزليه و إبدء في العمل .. حل غريب ..صح ؟! .. جرب لن تخسر شئ فالنظافه من الإيمان كما تعلم .


    5- إسترح علي سريرك و نام .
     
  4. لهيب الذكرى

    لهيب الذكرى تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    1,316
    0
    0
    ‏2011-03-02
    مساعد اداري

    الاروع والاجمل هو مرورك اختي وكيله
    اشكرك من صميم القلب
     
  5. عماد بخاري

    عماد بخاري تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    99
    0
    0
    ‏2011-11-07
    التعليم
    اشكرك على الطرح الموفق
    وننتظر جديدك
    [​IMG]
     
  6. بنت عامر

    بنت عامر تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    127
    0
    0
    ‏2011-11-02
    معلمه
    فعلا طرق تساعد على تخلص من
    الاكتئاب مشكوووور اخي
     
  7. عود الخيزران

    عود الخيزران تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    65
    0
    0
    ‏2011-10-03
    الموضوع رائع

    أفكارك اروع

    بس حبيت اذكر نفسي والكل بأهمية الورد اليومي من القران الكريم من جد يخلي يومك غير سعادة وفرح من حيث لاتعلم


    الله يعطيك الف عافية


     
  8. مايا222

    مايا222 تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    623
    0
    0
    ‏2011-06-27
    معلمه
    موضوع قيم ومعلوماته استرعت انتباهي
    شاكره لك نقل الفائده
    وشاكره لك ما اضفته الى رصيد معلماتي بما قدمت
    ننتظر جديدك الهادف بكل شوق
    تقبل مروري
     
  9. غامديه

    غامديه تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    405
    0
    0
    ‏2011-07-21
    معلمه
    يعطيك العافيه
     
  10. لهيب الذكرى

    لهيب الذكرى تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    1,316
    0
    0
    ‏2011-03-02
    مساعد اداري
    اخوي عماد كم اسعدني تواجدك في متصفحي
    لاتحرمني مرورك الدائم
     
  11. لهيب الذكرى

    لهيب الذكرى تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    1,316
    0
    0
    ‏2011-03-02
    مساعد اداري
    اختي الغاليه بنت عامر اشكرك على المرور
    وارجو ان لاتكون مدينة رابغ ممله :tongue:
     
  12. لهيب الذكرى

    لهيب الذكرى تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    1,316
    0
    0
    ‏2011-03-02
    مساعد اداري
    اختي عود الخيزران اصبت فيما كتبتي
    الورد اليومي مهم وهو من اسس انشراح الصدر و ابعاد الملل
    جزاك الله خير على التذكير
     
  13. لهيب الذكرى

    لهيب الذكرى تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    1,316
    0
    0
    ‏2011-03-02
    مساعد اداري
    عزيزتي مايا 222
    مرورك عطر صفحتي وزاد موضوعي اضاءه اشكرك من كل قلبي
    تحياتي.
     
  14. لهيب الذكرى

    لهيب الذكرى تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    1,316
    0
    0
    ‏2011-03-02
    مساعد اداري

    الله يعافيك اختي غامديه اشكرك على مرورك الكريم
     
  15. رنا الزهراني

    رنا الزهراني تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    344
    0
    0
    ‏2011-09-05
    معلمه
    رائع مجتهده
    وعرض مشوق
     
  16. اميره من ورق

    اميره من ورق تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    500
    0
    0
    ‏2011-07-14
    معلمه
    الملل كلمة سهلة والكل يرددها ولكن ما لا افهمه هو عندما يشعر الشخص بالملل ويعرف ان هذا ملل ليش ما يحاول فعل شيء يسعده او يفيده كممارسة الهوايات ... غريب صح ..؟
     
  17. الأخت الحنونة

    الأخت الحنونة عضوية تميّز عضو مميز

    7,981
    0
    0
    ‏2008-06-06
    معلمة
    موضوع جميل جدا ورائع يعطيك العافية
     
  18. لهيب الذكرى

    لهيب الذكرى تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    1,316
    0
    0
    ‏2011-03-02
    مساعد اداري
    غاليتي رنا اشكرك من صميم القلب
    لاتحرميني ردودك ومرورك اللذي اضاء صفحتي كلما دخلتي
     
  19. لهيب الذكرى

    لهيب الذكرى تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    1,316
    0
    0
    ‏2011-03-02
    مساعد اداري
    صح غريب لكن احيانا يصل الملل اما لدرجه يمل منها من كل شئ
    او لايجد الامكانيات لفعل شئ
    اشكرك اختي اميره من ورق على تفاعلك مع الموضوع لاتحرمينا طلتك الرائعه
     
  20. لهيب الذكرى

    لهيب الذكرى تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    1,316
    0
    0
    ‏2011-03-02
    مساعد اداري
    الاخت الحنونه الاروع مرورك والله يعافيك اختي الغاليه