اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1 اعلان 1


باحثون بريطانيون : النساء أكثر معاناة للأرق من الرجال

الموضوع في 'ملتقى عالم حواء' بواسطة معلم من الخبر _ 1417, بتاريخ ‏2011-11-17.


  1. معلم من الخبر _ 1417

    معلم من الخبر _ 1417 تربوي جديد عضو ملتقى المعلمين

    3,218
    0
    0
    ‏2009-10-05
    معلم
    1. يبدو ان الأرق ظاهرة شائعة في أوساط النساء اللاتي تبين ان 75% منهن يواجهن مشاكل في النوم مقابل 25% من الرجال فقط.وأفادت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية ان باحثين بريطانيين أجروا دراسة اكتشفوا من خلالها ان أكثر من نصف النساء لا يحصلن على الراحة التي يحتجنها في الليل، وحذروا من ان نقص النوم يترك تأثيراً سلبياً كبيراً على صحة المرأة.
    2. وقال خبير النوم البروفيسور كولين إيسبي من جامعة غلاسكو ان الباحثين أجروا مقابلات مع 12 ألف راشد في بريطانيا “وتبين ان الأرق يؤثر على نوعية حياة الناس خلال النهار”.وأشارت إلى انه بالإجمال يشكو 51% من الأرق، لكنها أوضحت ان النساء يعانين من هذه المشكلة أكثر من الرجال.
    3. وقالت ان 75% من النساء يتحدثن عن هذه المشاكل مقارنة مع 25% من الرجال فقط.وتبين ان 55% من الراشدات يقلن ان الأرق يتسبب بصعوبات في علاقاتهن، و77% انه يؤثر على تركيزهن و64% على إنتاجيتهن في العمل و83% على مزاجهن و93% على طاقتهن.وقال إيبسي ان “نوعية النوم الرديئة بشكل مستمر تزيد أيضاً من مخاطر الإصابة بأمراض جديدة”، موضحة ان الأرق الدائم مرتبط بأمراض السكري والاكتئاب.وأظهرت الدراسة ان راشداً من كل 10 يحمل معه إلى سريره دباً من القماش.
     
  2. الأخت الحنونة

    الأخت الحنونة عضوية تميّز عضو مميز

    7,981
    0
    0
    ‏2008-06-06
    معلمة
    آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه ياقلبي علينا النساء ايش وراءكم يالرجال غير الارهاق والتعب لنا

    يعطيك العافية